哪些人是不适合吃茶叶蛋或卤蛋的？

1、肠胃不好的人

肠胃不好的人，最好不要吃茶叶蛋和卤蛋。其实，肠胃不好，很多东西都不能痛痛快快吃，本身肠胃就比较敏感，再吃些调料多的东西，就对肠胃更不健康了。茶叶蛋一般由茶叶和一些香料腌制而成。茶叶里所含的一些物质，会刺激到肠胃。如果你肠胃不好，吃了茶叶蛋，时间一长，就会影响到胃部，危害身体健康。所以，管住自己的嘴巴，不要因为一时的美味让自己再也享受不了美食。

2、孕妇和小孩子

茶叶蛋会刺激肠胃，那对于孕妇和小孩来说，也是不能食用的。茶叶蛋如果没有经过长时间的浸泡和蒸煮，不会变成色香诱人的茶叶蛋。一旦经过长时间的煮沸，那蛋黄就会由黄色变成灰绿色，这时候的蛋黄就已经没那么有营养了，。而且不太会被人消化和吸收，孕妇和小孩，体质稍弱，吃了茶叶蛋后会影响铁的吸收，孕妇和小孩，就不要食用了。

3、骨质疏松的人

孩子因为缺钙会长不高。那老年人缺钙就会骨质疏松。茶叶蛋里是含有茶叶成分的。对骨质疏松的人来说，茶叶会影响人体消化和吸收。茶叶里所含的生物碱类成分会和鸡蛋中的钙相结合，身体就难吸收到钙，人体缺钙后，就会骨质疏松。那对于本来就骨质疏松的人来说，茶叶蛋就更不应该吃了。要想更好地补充营养，可以吃白煮蛋。平常可以每天喝点纯奶来补充钙质。

4、有炎症的老年人

有的老年人会觉得，自己吃了大半辈子饭，吃点茶叶蛋不会有什么问题。老年人身体不会像年轻人那样，想吃啥吃啥。到了一定年纪后，身体就会大不如从前。所以，平常一定要注意饮食，关心身体健康。茶叶蛋要长时间在锅里高温煮，可能还会产生致癌物质，对身体极为损害。我们前面说的，茶叶除了生物碱类物质以外，它又有酸性的物质成分，对肠胃有很大的刺激作用。因此，不要再觉得吃茶叶蛋没什么问题了。

鸡蛋要适量食用，茶叶蛋就尽量少吃或不吃。对骨质疏松的人来说，茶叶蛋的危害更大。茶叶里的碱类物质会和鸡蛋中的钙发生反应，会阻碍食物的消化吸收，影响消化系统的正常运行，长期吃茶叶蛋很容易让体内的钙流失更多，骨质疏松更严重。