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发烧时不宜吃什么食物(儿童发热能吃什么食物)

时间: 2023-01-04
发热了有哪些饮食禁忌呢?

1、忌吃鸡蛋:鸡蛋所含营养虽然丰富,但不宜多吃。吃多了会产生额外热量,使体温升高从而加剧发热症状,而且还会延长发热时间。

2、忌喝茶:喝浓茶不但使大脑保持兴奋的状态,使脉搏加快,血压升高,加剧发热症状,而且还影响药物疗效。

3、忌喝冷饮:如果是因不洁食物引起的细菌性痢疾等传染病导致的发热,多喝冷饮会加重病情,甚至使病情恶化而危及生命。

4、忌食辛辣:如姜、蒜、辣椒等温热辛辣食品,会以热助热,加重病情,不利于退热,不利于早日康复。

发烧时不宜吃什么食物(儿童发热能吃什么食物)

下面就来来了解一下小孩子发热吃哪些食物比较好?

1、小儿发热必须通过出汗来散热,除了积极的药物治疗以外,还可以配合物理降温。在患病期间会消耗大量的水分,消化液也会减少分泌,消化能力变弱的同时肠胃蠕动能力速度缓慢。因此,在饮食上面选择半流质食物或者流质食物,能够补充无机盐以及维生素,必要时也可以多补充水分,建议少吃多餐。

2、牛奶对于发热的小儿来说比较适合,不仅可以补充大量水分,还可以提供足够的蛋白质,为小孩子补充能量。另外,也可以喂食少量的米汤,保证碳水化合物的补给充足,有利于身体的康复。

3、夏天很多小孩子容易因为消化道疾病引起发热,可以给小孩子喂养一些绿豆汤。不仅可以起到消暑解毒的作用,还能补充大量的营养物质。另外,绿豆汤含有的水分较多,可以补充发热蒸发掉的大量水分。

4、小儿发热时,可以适当进食西瓜。如果小儿年龄较小,直接将西瓜榨汁后饮用,具有利尿、消暑、清热止渴的作用。如果发热出现在秋冬季节,可以适当饮用雪梨汁,具有止咳祛痰,润肺清心的作用。

5、新鲜的苹果汁含有丰富的维生素C,如果是感冒引起的发热症状,可以给宝宝进食适量的苹果,或者直接饮用苹果汁。这样就能够补充大量的营养物质,还能帮助中和患儿体内的毒素。

6、出现发热症状的小孩一般胃口都会下降,不想吃东西时家长可以喂养蔬菜汤,能够保证营养物质的补给。另外,蔬菜汤比较清淡,不会增加肠胃消化负担,适合患病的小儿饮用。

7、发热期间会消耗患者大量能量,因此可以给小孩子喂养面汤,面条容易消化,还具有养胃的作用。

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