下雨蹚水容易出现什么皮肤问题 关于蹚水这些你要知道
这几日,有部分省份暴雨来袭,为了更好上班,避免鞋子打湿,许多人选择蹚水走路,那么,这种情况下容易出现什么皮肤问题?蹚水哪些问题要知道?下面餐饮美食网小编就带来介绍。
突遇暴雨之时,不少市民都会脱了鞋蹚水,或者穿着拖鞋蹚水。有时候市民到公司后因为没有备用鞋袜,只能穿着湿袜子、鞋子继续上班。每次出现强降雨后,皮肤病患者就会明显增多,遭遇强降雨时不少人只能涉水行走,有的人担心弄湿鞋袜,甚至脱掉鞋袜赤脚蹚水。积水中混杂了许多污物,有大量的细菌、病毒,如果身体的一些部位长期浸泡其中,容易滋生皮肤真菌,进而损害皮肤健康。尤其是手脚长时间浸泡在水中,容易出现糜烂、脱屑和渗出,严重的可造成局部感染和溃疡。万一皮肤被划伤,细菌、病毒乘虚而入,则容易导致皮肤感染,甚至染上破伤风、丹毒。
据悉,丹毒俗称“流火”,大多数是由乙型溶血性链球菌感染引起的一种急性感染性皮肤疾病,最常见的感染部位是下肢和面部,表现为局部的红斑、表面发热,伴有疼痛,与周围正常的皮肤之间分界比较明显。
除了局部皮肤的红肿疼痛外,丹毒患者局部的淋巴结也会肿大。如不及时处理,红肿皮肤表面可能发生水疱、大疱或血疱,往往伴有发热、寒战、头痛等症状,严重者可能发展为败血症或脓毒血症,危及生命。
雨季湿雨天气常见,市民一定要采取合理措施,预防常见的皮肤病。
雨天市民应尽量避免或减少接触污水,不要穿拖鞋、赤脚蹚水,要穿雨鞋。特别是患有心脑血管疾病、足癣、糖尿病的人群,要尽量避免暴雨天涉水外出,如果接触污水,回家后一定要仔细冲刷双脚等涉水部位,再用干净的毛巾擦干。如果涉水时不小心被划伤,要及时到医院就诊,尽快清理伤口,由医生判断是否需要注射破伤风疫苗。
1.如果皮肤本来有破口,先在创口处涂上抗菌药膏,尽量穿高筒雨靴或套上厚塑料袋,不要赤足蹚水。
2.蹚水的鞋子尽量及时清洗晒干后再穿,不要连续穿。
3.赤足蹚水后,要仔细冲刷足部,保持干爽,也可以用生理盐水冲洗浸泡双小腿约15~20分钟后,再用清洁水洗净晾干。
4.有灰指甲、脚气、脚上有破口的市民,更要注意保持足部卫生,不要赤足蹚水。
5.医生不建议蹚水后用酒精消毒,因为酒精对皮肤会有刺激作用。
蹚水淋雨后护好人体三关卡
脚部:蹚水后热盐水泡脚
雨天里,脚接触雨水,湿寒之气会趁机侵入,所以脚是第一道关卡。脚底是人体所有身体器官的反射区,天热身体的毛孔处于开放状态,雨水会加重体内的湿气。同时雨水中的真菌等微生物较多,皮肤还会因此感染,出现脚气、湿疹等。所以蹚水后洗完澡最好用热盐水泡泡脚,驱寒杀菌,之后用手搓搓脚底,直到皮肤微热,感觉寒气散出来就可以了。
腰部:艾灸保暖祛雨寒
下雨天,衣服湿漉漉地贴在身上,时间长了会造成女性月经不调、手脚冰凉、痛经等,男性腰部受寒肾气受损,会感觉疲惫乏力。因此,雨季最好在办公室备一件衣服,或几条干毛巾。回家后,不妨做做艾灸,能行气活血、祛湿驱寒,有腰部艾灸盒,能将艾草条点燃后放入艾灸盒内固定在腰部,很方便。
颈部:湿气入侵重灾区
颈部本来就是受凉重灾区,吹空调,冲冷水澡诱发颈椎病、睡不踏实翻来覆去导致落枕,再加上雨天湿气入侵,无疑是雪上加霜了。颈部包括了颈椎、动脉、唿吸道、食道等,哪个受凉都会让人出现不适,因此别忘了淋湿后给自己围条小纱巾,也可以用电吹风吹吹脖子后的风府穴(位于后颈部颈顶窝处),此穴是治疗头颈部疾病的常用穴道。
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