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青椒肉丝酱汁减脂餐怎么做,青椒肉丝的做法

时间: 2024-05-22 本站作者

1、青椒肉丝的做法

青椒肉丝

食材:猪肉、青椒、蒜末

做法:

1、瘦猪肉切条,青椒切丝,蒜末切好备用

2、调个酱汁:1勺生抽、半勺老抽、半勺蚝油、适量盐和鸡精、半勺淀粉,小半碗水拌

3、锅中放油肉丝炒出盛出,少油煸香蒜末,放入青椒丝炒断水,再倒入肉丝,倒入调好的酱汁,大火快速翻炒均匀出锅

2、下饭神器,青椒肉丝

青椒肉丝

食材:瘦肉、青椒2个

做法:

肉丝加入瘦肉切丝加入一勺生抽十一勺料酒十少许

盐十一勺淀粉腌制15分钟

②调酱汁:一勺生抽十一勺蚝油十一勺淀粉十一勺

淀粉+少许盐和白糖 +半碗水拌匀

③ 锅中放油倒入瘦肉炒变色盛出备用,爆香蒜泥,放入青椒丝炒断生,倒入瘦肉和酱汁煮至收汁即可

3、青椒肉丝

青椒肉丝

材料:肉丝

酱汁:1勺生抽、1/2勺老抽、1/2勺蚝油、1/2勺淀粉、少许盐和糖、半碗水

佐料:青椒、蒜末

做法:

1.肉丝炒至变色捞出备用;

2.油热爆香蒜末;

3.倒入青椒,炒断生;

4.倒入肉丝和调好的酱汁;

5.小火收汁。

4、青椒肉丝怎么做

青椒肉丝

准备材料:

青椒、瘦肉、大蒜

制作步骤:

1、瘦肉切细条,加盐、半勺料酒、半勺生抽、半勺淀粉抓匀腌制半小时;

2、酱汁:一勺生抽、半勺老抽、半勺蚝油、盐和鸡精、半勺淀粉、适量水拌匀;

3、锅中放油,炒熟肉丝盛出,底油煸香蒜末,倒入青椒丝炒断生,加入肉丝和酱汁大火炒匀即可出锅!

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