韭菜肉丝青椒怎么炒才好吃,如何做韭菜炒肉丝
1、主料:猪瘦肉200克、韭菜100克。
2、辅料:姜适量、干辣椒适量、油适量、生抽适量、盐适量、味精适量。
3、韭菜捡去老叶洗净。
4、肉切成细条,用盐、生抽、淀粉浆匀。
5、韭菜切3厘米长的段,姜、辣椒切丝。
6、炒锅上火,小火炒香辣椒和姜丝。
7、转大火放入肉丝快速翻炒断生。
8、放入韭菜,调入少许盐、生抽、味精即可出锅。
韭菜花小炒肉
食材:
鲜猪里脊肉,韭菜花,青椒,小米辣,姜蒜,豆瓣酱。
准备:
1.里脊肉洗净切丝,放入底盐和少许水抓揉,只到起粘(让底盐和水份融入其中),然后加入一勺鸡精,半勺耗油,一勺红薯粉,三分一勺胡椒和白糖,半勺酱油抓均匀,紧接着加入一勺芝麻油封住水份.(这样会让里脊肉炒制后很嫩滑)。
2.小米辣姜蒜切片,韭菜花和青椒切段备用。
做法:
1.热锅下油,加入小米辣、姜蒜末豆瓣炒香。
2.下入肉丝翻炒十秒,加入韭菜花和青椒再次翻炒十秒,起锅。
韭菜炒肉,这么做
准备食材:猪里脊肉300g,韭菜适量。食盐。老抽。胡椒粉。蒜头。
1,先将肉均匀的切成薄片儿再切成丝。放入盆中,加入清水洗净后捞出,用手使劲儿挤出水分。
2,我们把肉丝腌制一下,再肉丝中加入食盐,胡椒粉,老抽,在加入少量的淀粉,用手拌匀,然后腌制十分钟。
3,准备洗净的韭菜切成段儿。红椒一段儿切成丝儿和韭菜放入同一个盘中备用。大蒜两粒,切成片儿也放入小盘中。
4,起锅烧油。把油烧热,充分滑锅后,倒出热油,加入凉油。倒入肉丝儿迅速推散,免得粘连。滑炒40秒左右,肉丝变色以后捞出。
5,锅留少许底油,倒入蒜片儿翻炒,炒出香味后。倒入少许蚝油,倒入切好的韭菜段儿翻炒几下。韭菜稍微变软,加入肉丝,把肉丝和韭菜翻拌均匀以后起锅,开始调味,加入食盐,鸡精,白糖。白糖不易过多。把锅放在火上继续翻炒均匀,化开调料即可出锅装盘儿。