1、每天晚上吃快餐好不好，主要是没时间买别的又是学生，所以每天晚上吃盒饭吃青椒肉丝和娃娃菜或土豆丝，有

每天晚上吃快餐好不好，主要是没时间买别的又是学生，所以每天晚上吃盒饭吃青椒肉丝和娃娃菜或土豆丝，有时候饿因为吃了午饭就没吃别的了，晚上饭菜全部吃完的，会不会胖阿，吃盒饭身体会不好吗

2、晚上九点吃青椒炒肉丝盖浇饭，有点油，但是我是服务员第二天上班都是游走的，这样会发胖吗？

晚上九点吃青椒炒肉丝盖浇饭，有点油，但是我是服务员第二天上班都是游走的，这样会发胖吗？

3、青椒肉丝炒饭热量

117大卡。

青椒是菜摊上的常见客，一年四季都有的卖，最常见的做法就是青椒肉丝炒饭，青椒肉丝炒饭口感香辣，色香味俱全，很多人都喜欢吃，营养价值也高。

青椒肉丝炒饭的营养价值就在于含有丰富的b族维生素，能调节新陈代谢，维持皮肤和肌肉的健康，增强免疫系统和神经系统的功能，促进细胞生长和分裂，预防贫血发生。

4、人该如何健康减肥