青椒炒鸡肉丝放洋葱可以吗,青椒洋葱炒鸡肉的做法
导语:洋葱,是一种独特的蔬菜,即可当配菜,又可当水果食用。与青椒肉片搭配,不仅不会喧宾夺主,还增添了不少姿色。以下是我整理青椒洋葱炒鸡肉的做法的资料,欢迎阅读参考。
青椒洋葱炒鸡肉用料工具
主料: 鸡胸 (1块) 青椒 (6个) 洋葱 (1个)
调料: 大蒜 (4个) 姜 (1块)
厨具: 炒锅
青椒洋葱炒鸡肉的.做法:
1.青椒切条,洋葱切丝,鸡肉切块,蒜切片,姜切丝。
2.鸡肉腌制。(可依个人口味腌制)
3.热油,放蒜,姜爆香,放入鸡肉爆炒盛出备用。
4.用炒鸡余下的油炒青椒与洋葱。放盐。
5.炒约2分钟后,放之前炒好鸡肉。
6.最后放酱油,(喜欢汤汁的可吊点水)出锅。
鸡炒到几成熟放青椒,青椒要炒到什么样子?放油要放到什么程度?
洋葱青椒炒鸡腿肉食材介绍
鸡琵琶腿2个,青椒一个,洋葱一个,料酒适量,老抽适量,酱油适量,黄豆酱适量,盐适量,花生油适量,
洋葱青椒炒鸡腿肉的做法步骤
1、鸡琵琶腿剁成小块
2、用水泡半个小时去去血水。锅中放水烧开倒进鸡腿块,放点料酒焯一下捞出用清水冲洗一下
3、洋葱和青椒切滚刀块
4、葱切花,蒜切片
5、锅烧干放油烧热放鸡腿块翻炒几下
6、放葱蒜爆香,放黄豆酱翻炒几下
7、加水(以基本莫过鸡腿块为准),加老抽酱油和适量盐搅拌均匀,大火烧开转中火烧大约15分钟
8、放洋葱和青椒翻炒,大约两分钟即可
9、出锅
1、鸡肉洗净斩成小块,加入适量的盐、糖、味极鲜以及酱汁,拌匀,腌制20-30分钟。
2、洋葱和青红椒洗净,切滚刀块。
3、将腌制好的鸡肉放入脆炸粉里裹上一层面糊,然后放入七成热的油锅里炸成金黄色,捞出沥干油备用。
4、锅内留底油,放入洋葱煸炒,再吧青红椒放入一同煸炒。
5、加入适量的盐调味,适量的味极鲜增色提鲜,继续翻炒。
6、待锅里的食材接近八成熟时,放入鸡块快速翻炒均匀即可。
烹饪小贴士
1、鸡肉尽量炸得干透一些,这样吃起来更加酥脆。
2、最好选用没下过蛋的走地鸡做这道洋葱炒鸡块,它的肉质更加细嫩。