手抓饼里面放青椒肉丝吗,青椒肉丝馅饼,制作方法有什么?
一、青椒肉丝馅饼,制作方法有什么?
菜品:青椒肉丝酥饼
烹饪食材:鸡胸肉一块,青椒两个,食用油适量,料酒一勺,酱油一勺,酱油半勺,蚝油一勺,蛋黄一个,手抓饼三个。
烹饪步骤:
1.准备好所有需要的材料。准备一块鸡胸肉,然后切成细丝,放入碗中,加入一勺料酒,搅拌均匀,腌制10分钟。
2.青椒洗净后,去掉辣椒籽,切成细丝。不能吃太辣,可以把里面的青椒排骨去掉,这样味道就不会太浓了。
3.锅中加入适量食用油加热,然后将腌制好的肉丝放入锅中,加入一勺酱油上色,快速翻炒均匀。
4.加入一勺酱油和一勺蚝油。
5.搅拌均匀,加入一勺切碎的青椒丝。
6.继续快速翻炒均匀,直到青椒熟。
7.取出一个离合器片,然后把炸好的馅包在离合器片里。
8.将油纸放入烤盘,做好所有的酥饼,翻面刷上一层蛋黄液,然后撒上芝麻。
9.烤箱提前预热,然后将酥饼送入烤箱,在210℃烘烤20分钟。时间到了,把准备好的酥饼拿出来,凉了就吃。皮脆馅香。很好吃。整个制作过程不需要太长时间,早餐可以及时做好。快试试。
二、烹饪技巧:
1.手抓饼需要解冻软化,这样馅料才能裹在里面。
2.青椒本身相当辣。如果做的时候觉得太辣,可以把里面的青椒排骨去掉,这样也可以减少很多辣味,大人小孩都可以吃。
3.在制作过程中,可以根据自己的口味加入自己需要的调味料。
4.鸡胸肉容易烹饪,而且低脂健康。你也可以用猪肉做,这取决于你的喜好。
以上就是关于青椒肉丝馅饼制作方法的全部内容,希望对您的提问有帮助!
鲜肉榨菜锅盔
食材:猪肉馅300克,手抓饼,榨菜,葱花适量,芝麻少许
做法:
榨菜切碎,猪肉馅中加1勺料酒,1勺姜水,2勺生抽,1勺蚝油,半勺盐,1勺淀粉,少许五香粉粉,1勺香油榨菜葱花搅拌,手抓饼解冻分半,包馅用手按薄成饼,撒上芝麻,空气炸锅180度15~20分钟(中途翻面)
孜然鸡肉饼
食材:洋葱,鸡胸,姜片,鸡蛋,手抓饼
做法
洋葱鸡胸肉切丁,放1勺姜水,少许五香粉,2勺孜然粉,1勺盐,2勺生抽,1勺老抽,1勺蚝油,少许黑胡椒,1勺淀粉,1个蛋清搅拌均匀,锅中放油,放洋葱炒香,下鸡肉翻炒至变色。一张手抓饼铺上馅料包起来,刷蛋液,撒上白芝麻,空气炸锅190度18分钟。
肉夹馍
食材:五花肉300克,青椒1个,手抓饼3张,葱,姜,花椒,八角,香叶,桂皮,干辣椒,冰糖
做法:
五花肉冷水下锅,放葱姜料酒,焯水加入香叶2片,八角1~2个,花椒1小勺,桂皮半根,冰糖适量,干辣椒5个,生抽3勺,老抽2勺,醋1勺,蚝油1勺,黄豆酱1勺,五香粉适量。手抓饼划一刀,卷成长条,再卷成一个饼压平,撒上芝麻,电饼铛煎至两面金黄。饼中间切口,卤好的肉切碎,青椒切碎,淋点酱汁,塞入饼中,淋一勺酱汁。
酱香饼
食材:手抓饼4张,黄豆酱,豆瓣酱,番茄酱,蚝油,五香粉,蚝油,白糖,辣椒粉,淀粉,芝麻,蒜末,葱花
做法:
1勺黄豆酱,1勺豆瓣酱,1勺番茄酱,1勺蚝油,少许五香粉,1勺白糖,1勺芝麻,2勺淀粉,加半碗清水搅拌均匀。蒜末炒香,倒入酱汁煮到冒泡浓稠即可。手抓饼烙熟,刷酱料,切块撒上葱花即可。
青椒土豆丝饼
食材:青椒1个,土豆1个,胡萝卜半根,手抓饼4张,蒜末少许。
做法:
青椒切丝,土豆胡萝卜擦丝。锅中倒入,放蒜末爆香,下三丝,放2勺生抽,1勺蚝油,半勺盐,1勺香油,翻炒断生。炒好的三丝铺在饼上,包好后,空气炸锅180度15分钟,锅底记得刷油。
芝士牛肉卷
食材:牛肉卷200克,手抓饼4张,青,红,黄辣椒各半个,洋葱半个,芝士适量,
做法
牛肉卷放1勺料酒,1勺生抽,1勺蚝油,1勺胡椒粉腌制10分钟,洋葱炒熟,下牛肉卷炒断生,下辣椒翻炒,手抓饼铺芝士,放上馅料,裹成卷,刷蛋黄液,撒上黑芝麻,空气炸锅190度15分。
六种手抓饼的神仙吃法推荐
1、肉沫葱花卷:
猪肉末加一勺酱油,半勺耗油,少许黑胡椒,一个方向搅拌均匀,,手抓饼解冻,平铺上肉末撒上葱花,卷起来,可以一次做多点,分装放密封袋冷冻保存,切块刷一层蛋黄液,空气炸锅165度15分钟,上色后翻面。
2、葱香火腿肉松饼:
鸡蛋+葱花,加火腿丁和肉松拌匀,小火,锅里倒入一半蛋液,铺上手抓饼,蛋液煎凝因后翻面,翻面后,刷番茄酱铺芝上片,把手抓饼折叠煎焦黄即可。
3、芝士卷边流心披萨:
食材,洋葱丁、虾仁、手抓饼、芝士碎、番茄辣酱,铺一圈芝士醉,抹上番茄辣酱,一层芝士碎一层洋葱丁,摆上虾上再铺一层芝士碎,抹上蛋黄液,烤箱200度15分钟。
4、红薯芝士卷:
红薯蒸熟加1勺白糖1勺牛奶,铺一层在手抓饼上,撒上芝士碎,卷起来切块,切成这样,涂蛋液撒黑芝麻空气炸锅180度10分钟。
5、芝士香蕉派:
一片手抓饼中间铺香蕉,四边卷起,铺上芝士碎,另一手抓饼切条交织铺上,刷蛋液撒芝麻,烤箱200度15分钟,空气炸锅200度10分钟。
6、手抓饼三明治:
食材,手抓饼、生菜、午餐肉、西红柿、鸡蛋,午餐肉和鸡蛋提前煎至,取一张软化的手抓饼放上生菜和午餐肉,放上西红柿,再放上煎蛋和午餐肉,四周包好,小火煎至六面金黄。