到时时候吃啥，这个季节就是吃螃蟹啦 今天蒸海蟹 不用加任何佐料 保持海蟹原有味道

用料

• 海蟹 6只

做法步骤

1、今天的海蟹个头够大

2、清洗干净，用小刷子刷，皮筋尽量剪下去，我是真的不敢

3、冷水上锅蒸，记得一定是冷水，这样才可以保持蟹肉的鲜美

4、盖好盖子，大火蒸，上来气15分钟

5、十五分钟后的蟹，可爱不

6、一人俩，正好

小贴士

*记录生活点滴，除了精美，更多人间烟火，普普通通，平平淡淡*

海蟹的营养功效

1.抗结核

螃蟹还有抗结核作用，吃蟹对结核病的康复大有补益。

2.滋补解毒

螃蟹有清热解毒、补骨添髓、养筋活血、通经络、利肢节、续绝伤、滋肝阴、充胃液之功效。对于淤血、损伤、黄疸、腰腿酸痛和风湿性关节炎等疾病有一定的食疗效果。