有哪些食物应该远离芒果呢？

第一、海鲜

芒果和海鲜都是比较难消化的食物，人们将两个食物放在一起吃，会对肠胃带来负担，同时芒果和海鲜都是容易引起过敏的食物，放在一起吃，过敏问题会加重。

第二、啤酒

啤酒属于刺激的饮品，而芒果本身属性寒凉，对肠胃也有一定的刺激性，因此当芒果和啤酒结合在一起的时候，必然会让刺激性加重，不仅对肠胃有危害，还会对肾脏有危害，所以一定要慎用。

第三、大蒜

大蒜属于刺激辛辣的食物，而芒果中含有大量的果酸，氨基酸等，这些物质也含有一定的刺激性，当芒果和大蒜一同吃的时候，很容易引发过敏反应，严重会出现红肿疼痛的现象。

第四、菠萝

芒果和菠萝都是很好的水果，单独吃对身体健康都有益处，但两者结合在一起不可。因为芒果和菠萝本身都含有容易引起皮肤过敏反应的化学成分，一起吃芒果和菠萝，会使得化学成分发生反应，从而对人的皮肤，血管等带来副作用，危害健康。

根据《中国膳食指南》所示，水果的日推荐量为200-350克，而由因为芒果品种多样，大小不一，对于一些小芒果，每天最好不要超过3个，若是大芒果，最多一个为宜，以免摄入过量糖分，从而出现上火现象。