青椒炒土肉丝的做法窍门,青椒炒土豆丝的做法
土豆1个
青辣椒1个
大蒜2瓣
醋1勺
盐
适量
油
适量
花椒
数粒
青辣椒炒土豆丝的做法
1.
准备好食材,先把土豆刨去皮,用刀切成细丝。
2.
把擦好的土豆丝放入清水中,冲洗两三次,把土豆丝表面的淀粉冲去
3.
把青辣椒清洗干净,再去蒂去籽,也切成细丝,同时把大蒜也去皮切切备用
4.
热锅凉油,油温七成热地放入蒜末,少量花椒一起炒出香味
5.
接着放入沥干水分的土豆丝,同时撒上适量的盐、醋快速翻炒均匀至略透明。
6.
最后加入青辣椒丝,继续快速炒均匀,就可以出锅了
青辣椒炒土豆丝成品图
1、土豆丝要切方口的,2、用流动水冲洗表面,不泡也不焯,既能保留营养又能让它脆口。3、调味料跟土豆丝一起放,醋可以保持土豆丝的脆爽口感 ,还更易入味。4、整个过程大火快炒。
主料:土豆250g;
辅料:油适量、盐适量、青椒1个、肉适量、姜适量、葱适量、蒜适量、酱油适量、鸡精适量
青椒炒土豆丝
1
土豆洗净
2
土豆去皮
3
土豆切丝
4
用水透掉淀粉
5
装在盘里备用
6
把青椒洗净
7
把青椒切块肉切片蒜切片姜葱切碎
8
锅里加油烧热把肉放进翻炒
9
放酱油葱花蒜翻炒
10
把土豆倒进锅里翻炒
11
把青椒倒进锅里翻炒
12
放鸡精精盐入味即可
小贴士
炒青椒和土豆不要炒的太烂糊,