肉丝青椒黑木耳怎么做好吃,黑木耳青椒炒肉片怎么做
1、食材明细:木耳适量、青椒适量、瘦肉适量、蒜米适量、小米椒适量、盐适量、生抽适量、嫩肉粉适量。
2、瘦肉切片,用少量生抽和嫩肉粉腌制。
3、木耳和青椒切丝,小米椒切小段大蒜切碎。
4、热油,放蒜米辣椒爆香。
5、放入腌制好的肉片用微火翻炒以防粘锅,一直炒至变色。
6、放入木耳,用大火然后放少许水翻炒30秒左右。
7、再倒入青椒翻炒均匀,放适量盐和少许味精,翻炒均匀青椒熟了就可以出锅了。
材料
材料:里脊肉 300克、青椒5个、黑木耳适量。
调料:葱姜适量、盐适量、、蛋清1个、糖3克、料酒10克、生抽20克、鸡精少许、淀粉适量。
做法
1.木耳提前泡发, 里脊肉切丝加入盐、蛋清、生抽、糖、鸡精、料酒、淀粉抓拌均匀腌制片刻,泡好的木耳洗净切丝,青椒洗净切丝,葱姜切碎。
2.油锅烧热,倒入肉丝翻炒,炒至肉丝变色坚挺盛出备用。
3.锅中再加少许油爆香葱姜,倒入木耳和青椒翻炒,加入生抽和糖,再加少许盐翻炒均匀,把肉丝倒入混合翻炒,淋入适量的香油,翻炒均匀关火。
小诀窍
1.这是一道快手炒菜,青椒入锅加入调味料翻炒均匀即可关火,不要时间长,以免影响青椒的口感。
2.将青椒换成蒜薹,就成了蒜薹肉丝了!
3.勾芡时,切忌:“红清白黄”。意思就是红色的肉如,猪肉、牛肉等用蛋清勾芡。白色的肉如,鸡肉、鱼肉等用蛋黄勾芡。
答:先把两样洗净,然后分别切成丝/片都可以,喜欢吃青椒的可以放些/当然不吃辣可以放菜椒,青椒也切成丝(这样起到调色作用),在把肉用淀粉裹一下(炒出来的肉嫩而不失去营养),倒上油,姜丝,然后再把裹好的肉到入锅中,肉有点变色(表面看上去熟了)在放入木耳/青椒,翻炒下,在加点盐,酱油,快出锅后加点鸡精,在弄一点点水加上淀粉,浇到锅里翻炒两下,起锅~!
鱼香肉丝
食材:猪里脊,木耳,青椒,葱姜蒜,料酒,生粉,盐,油
做法:
1.瘦肉切丝,加少许盐、料酒和生粉腌制10分钟;
2.水发木耳、青椒切丝;
3.葱、姜、蒜切好备用;
4.加入醋、糖、淀粉、料酒等调好味汁;
5.炒锅里把油烧热后,加入肉丝滑炒,肉丝变白,加入调味汁,炒匀;
6.倒入青椒和木耳,用装调味汁的小碗装点厨宝高水加进去,翻炒至酱汁浓稠并均匀裹在肉丝和配料上即可。