1、喉咙痛可以吃辣吗

有不少朋友阳了以后还想吃油腻辛辣刺激食物，就开始没顾忌的吃油腻的食物，比如吃火锅、烧烤，甚至是吃螺蛳粉、麻辣烫，结果可想而知，喉咙的不适又加重了，症状又加重了。

俗话说“病从口入”，正确的饮食可以加速身体的恢复，而不当的饮食真的会成为你恢复健康的“阻碍”。切记不要因为身体刚有所好转，就开始“胡吃乱喝”，一定要认真谨慎对待每一餐。建议“阳了”的朋友，健康合理饮食，助力体力恢复，尽快回到健康状态，再开心快乐的吃喝！

不吃辛辣食物

在“阳了”之后，饮食上切记不要吃辛辣的食物，因为在这段时间里，喉咙是呈“发炎状态”的，连正常的吞咽口水都是很不舒服的，这种痛甚至有被比喻为小刀刺嗓子。

在这种状况下，再去吃辣椒、花椒等做成的辛辣食物，相当于是在给喉咙“火上浇油”。像家中平时囤的螺蛳粉、酸辣粉、辣味方便面等速食品也不要吃了，多吃些清淡的食物，等身体、嗓子彻底恢复好了再吃。

不吃油腻食物

肥肉、膨化零食、炸鸡等一类油炸油腻的食物，在“阳了”的这段期间里也做到尽量不吃。油腻的食物容易加重不舒服症状，影响身体的整体恢复。而且，免疫力在“阳了”之后会有所下降，吃的过于油腻，会给肠胃带来较大的负担，可能会出现不适的情况发生。

故而在家休息期间，尽量少点外卖，因为大部分的外卖都属于高油高盐的油腻食物，甚至连用油、卫生情况等都无法保证，这样的食物平时吃可能没有太大影响，但生病期间食用会不利于身体恢复，还是吃自己家中做的饭最好。

2、喉咙痛能吃不辣的辣椒吗

不能。因为辣椒无论是辣的或者不辣都含有辣素，只不过是不辣的辣椒所含辣素少一些，辣素对喉咙具有刺激，所以凡是喉咙痛就不能吃辣椒已经有刺激性的食物。

3、喉咙痛应该吃哪些食物和不吃哪些食物

一，喉咙痛吃什么好

食疗1：冰糖。专家认为，冰糖性平偏凉，具有补中益气、养阴润肺、止咳化痰的功效。此外，冰糖也常被加在中药中用来引出药效。

食疗2：绿茶。喝绿茶能解决喉咙痛的问题，因为绿茶性凉，具有生津止渴、清热解毒的作用。

食疗3：梨子。梨子具有润喉的作用，可减轻咽喉疼痛的症状，将1个梨子切片榨汁，更易入口，怕冷或容易腹泻的孩子，最好饮用温热的梨子汁。

食疗4：金橘。冬天喉咙痛可以吃些金橘子，金橘营养丰富，含维生素A、B1、B2、C及钙等，有消除喉咙发炎的作用。

二，喉咙痛不能吃什么

1、忌吃炒米：炒米易伤阴上火，益增其疾。炒米虽香，性燥助火，非中寒便泻者忌之。

2、忌吃肉类有：狗肉，羊肉，鸡肉，鹅肉，鹧鸪肉等。咽喉肿痛为实热邪火，而以上所列肉类有温热温补功用，吃了易助热动火，生热助痰，很容易加剧咽喉肿痛，所以一定要忌食。

3、忌吃橘子：性凉，味甘酸。如过多食用，极易出现咽喉干痛，口舌生疮或溃疡。所以，在患有咽喉肿痛期间，暂不宜多吃橘子。

4、忌吃性温性热的食物：龙眼肉，韭菜，辣椒，胡椒，砂仁，桂皮，大小茄香，人参等。

除了以上列举，还应当忌吃生姜、葱、蒜、丁香、荜拨、洋葱、香椿头、胡荽、芥菜、花椒、荔枝、樱桃、大枣、猪肥肉、虾子、海参、黄芪、紫河车、冬虫夏草、香烟、白酒、酒酿等。

4、喉咙痛绝对不能吃什么 15种食物应该牢记

喉咙痛不能吃以下食物

一、忌吃炒米：炒米易伤阴上火，益增其疾。炒米虽香，性燥助火，非中寒便泻者忌之。

二、忌吃肉类有：狗肉，羊肉，鸡肉，鹅肉，鹧鸪肉等。咽喉肿痛为实热邪火，而以上所列肉类有温热温补功用，吃了易助热动火，生热助痰，很容易加剧咽喉肿痛，所以一定要忌食。

三、忌吃橘子：性凉，味甘酸。如过多食用，极易出现咽喉干痛，口舌生疮或溃疡。所以，在患有咽喉肿痛期间，暂不宜多吃橘子。

四、忌吃性温性热的食物：龙眼肉，韭菜，辣椒，胡椒，砂仁，桂皮，大小茄香，人参等。