青椒肉丝抄鸡蛋怎么做,尖椒肉丝炒鸡蛋是哪个地方的美食?制作方法是什么?
尖椒肉丝炒鸡蛋是四川,尖椒肉丝炒蛋的用材:瘦猪肉280克, 中等尺寸青椒3个,生鸡蛋2个, 葱段适当,生姜沫适当 ,蒜泥3瓣的量,米酒2勺, 生抽酱油3勺,红烧酱油适当 ,白砂糖少小勺,玉米粉1.5勺 ,盐适量,食用油适当。把做【尖椒肉丝炒蛋】的材料准备好:瘦猪肉280克,这是冷藏的,必须提早解除冻结,不用化太透,略微硬粒更强切;生鸡蛋提前准备2个,青椒清洗去蒂预留
先把青椒用水果刀顺长对半撇开,再除掉里面的辣椒籽和筋,特别是在是这个筋辣辣的,不能吃辣的把这一要去除,然后把青椒切割成丝预留;生鸡蛋磕入碗中,用筷子打撒预留。把猪瘦肉先切成片再切成丝,随后放进盆子里不断抓攥至无鲜血,随后再换水清洗一下,这时候的肉丝是泛白的,这样做的目的是降低腥味儿,最主要的是炒下来的丝袜高跟鞋颜色好看不变黑。
把肉丝攥水时放进小盆中,再添加葱段和生姜沫,放进3勺生抽酱油,少小勺白砂糖提味,米酒2勺,用筷子翻拌至看不见汁,彻底被丝袜高跟鞋消化吸收。再放进玉米粉1.5勺,再度用筷子翻拌至起黏,最终添加2勺食用油翻拌,封死水份腌5min沾汁除腥。
炒锅烧开,添加比烧菜量多一点的食用油,烧到起烟的情况下,倒进鸡蛋液,这时的鸡蛋液会立刻蓬起来,用筷子拎起煎另一面,煎到生鸡蛋金黄色定形,铲成块摆盘预留。运用摊鸡蛋的余油,倒进肉丝开走红,用筷子搅着炒肉丝,炒成肉丝掉色,加少量红烧酱油给肉丝提色,再倒进切完的青椒丝,开走红油爆至青椒断生,加入适量的盐调味品,随后炒匀。倒进生鸡蛋块,蒜泥,加上少量红烧酱油炒着色,这道香喷喷的尖椒肉丝炒蛋就搞好了,快手下饭食,传统,百吃不厌!
青椒肉丝
瘦肉切丝加料酒,生抽、老抽、胡椒粉;
爆香葱姜蒜,倒入肉丝炒熟,青椒炒至断生,倒入肉丝和酱汁,大火翻炒均匀出锅;
两勺生抽、一勺老抽、小勺许盐、鸡精,半勺淀粉、一勺蚝油、适量水拌匀。
青椒炒火腿
鸡蛋煎熟盛出,倒入火腿肠、青椒炒一炒,放入鸡蛋,放一勺生抽,一勺蚝油,炒匀出锅。
21道开胃下饭菜有韭菜炒冬、青椒炒鸡蛋、爆炒鱿鱼丝、芹菜炒猪肝、彩椒炒里脊丝、双椒土豆丝、红油孜然拌茄柳、农家小炒肉、
爆炒牛百叶、
土豆炖排骨、
糖醋藕丁、
木耳炒核桃仁、
青椒猪耳、
炫彩吉丁、
小炒腊肉、
香辣五彩牛肉丁、
葱油千张丝、
干锅排骨、
泡椒鸡胗、
牛肉炖萝卜、
酸菜猪肉炖粉条。
以青椒炒鸡蛋为例,做法如下:
1、主要原材料准备。
2、青椒椒洗净,去籽后切碎。生姜切丝。
3、鸡蛋磕入碗中。
4、加入料酒。
5、加入精盐。
6、搅拌均匀备用。
7、锅中注入食用油,下姜丝炝锅。
8、出香味后下辣椒。
9、翻炒至青辣椒断生。
10、淋入鸡蛋液。
11、中小火焖煎至蛋液凝固,即可关火装盘出锅。
一,西葫芦炒蛋
1.西葫芦洗净切片鸡蛋打散加少许盐大蒜切片备用
2.热油下鸡蛋炒熟盛出爆香蒜片
3.倒入西葫芦炒软加入鸡蛋加入盐和生抽调味即可
二,青椒肉丝
青椒切丝备用生抽/胡椒/淀粉/油腌制肉丝
倒油下肉丝炒至变色盛出热油下青椒丝炒软
倒入肉丝翻炒加入盐和生抽调味
三,酱汁杏鲍菇
1.杏鲍菇切片划刀蒜末备用
2.生抽/少许老抽/蚝油/白糖/淀粉再加半碗清水调酱汁热油下杏鲍菇煎至出现金黄
3.蒜末爆香倒入酱汁烹煮开小火小心不要溅到
4.倒入杏鲍菇翻炒均匀煮三分钟左右大火收汁别离锅小心糊了
▪️西葫芦会出水,水略干就可以下鸡蛋了,炒太久口感会不太好
▪️青椒可以多煸一会儿,软软的更入味
▪️杏鲍菇煮的时候不要走开不要走开不要走开,很容易煮干