1、一份青椒肉丝和一份米饭的热量多少啊

肉可能二两的样子，然后米饭一两多点，热量多少？

2、不同食物的卡路里各是多少

我想知道各种食物的卡路里,还有吃什么最容易胖,吃什么不会那么容易胖?

怎样吃才健康?

3、给我常见食物热量表和运动消耗的热量表

还有卡路里是什么概念和热量一样么热量和脂肪又是什么关系

4、炒绿豆的热量

绿豆可以解毒 。，那么炒过的绿豆呢？？？