要注意调整作息与运动、避免不良刺激、注意性生活卫生、干扰素治疗等方面，才能有助于促进尽快转阴。重点说一下干扰素治疗，对于病毒感染的治疗药物中，干扰素药物有助于抑制病毒增殖，患者可以在咨询医师排除药物禁忌之后使用，达到促进hpv转阴的效果。

HPV是女性健康道路上最大的威胁之一，其主要通过性行为接触进行传播，除此之外也有间接性传播、医源性传播和母婴传播等方式，可以说是防不胜防。并且HPV病毒目前已经发现100多个成员，患者的主要表现为人体皮肤粘膜的鳞状上皮增殖，也就是说此病毒只会对皮肤或黏膜的上皮组织进行感染。当发现身体上开始出现多种疣，那便可以初步判定感染HPV病毒，及时就诊。

但也不必过多惊慌，HPV病毒是可以转阴的。有数据表明，70%~80%左右的HPV感染都是可以通过自身机体转阴的，人体内的淋巴细胞、吞噬细胞还有各种各样的免疫因子都可以帮助抵抗HPV病毒。一些低危型的病毒，不会有生命危险，只要坚持调节个人的生活作息，参加适量的体力锻炼，提高免疫力的同时就能够清除。

女性适宜接种HPV疫苗的年龄最小为9岁，当达到9周岁的时候就可以考虑注射 HPV疫苗，这也是唯一最有效抵抗病毒的方式。成年女性也一定要注意性生活的卫生，对于男性伴侣各方面身体健康也要知情，否则很容易被另一半所感染。目前发现的高危型病毒有至少13种，常见的有HPV16、18、52等，一旦感染了以上几类病型，就需要做好长期和病毒抗争的心理准备了。