里脊肉丝和青椒怎么炒好吃,青椒里脊丝的烹调方法?
青椒里脊丝的用料
青椒 3个里脊 200克蒜 2瓣姜 1片生抽料酒淀粉
青椒里脊丝的做法步骤
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步骤 1
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里脊解冻后切肉条,加入少许料酒,生抽和淀粉抓匀,腌制15分钟
步骤 2
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炒锅加入油,小火,先爆香蒜末和姜末,保持小火,倒入全部肉丝,滑散,翻炒变色后盛出来备用
步骤 3
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重新起锅,加入底油,翻炒青椒丝,断生
步骤 4
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倒入之前炒好的肉丝
步骤 5
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翻炒均匀,青椒出香气后,加入生抽,少许料酒调味,翻炒均匀,出锅前按口味加薄盐调下咸淡
步骤 6
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香喷喷的青椒里脊丝炒好啦,快去盛米饭,开动吧
【青椒炒肉丝】原材料:里脊肉、青椒、食盐、胡椒粉、生抽、老抽、淀粉、植物油、青椒、大蒜、生姜、猪油、白糖。
1、首先我们准备里脊肉一块,把里脊肉切成薄片,然后把肉片码放整齐以后切成肉丝(肉丝要切的细一点,这样会更入味更好吃)。
2、把切好的肉丝放入盆中,放入清水清洗一下肉丝,清洗干净以后,用手把肉丝的水分挤干。
3、把肉丝的水分挤干以后放入一个盆里,放入少许食盐、胡椒粉、生抽、老抽,用手把肉抓匀(一定要用手抓匀,这样会更加入味)。
4、把肉抓匀以后,加入适量的干淀粉,再次把肉抓匀,抓匀以后倒入少许植物油,用手抓匀(以免肉之间粘连)以后备用。
5、准备一个青椒(喜欢吃辣的话可以切尖椒),把青椒切成丝,大蒜拍碎以后剁成蒜末,生姜拍碎剁成末,放入碗中备用。
6、锅烧热以后倒入适量的食用油,润好锅以后把油倒出,放入适量的猪油(用猪油炒出来的菜会更加的香)。
7、猪油烧化以后倒入肉丝翻炒,快速的不停的翻炒,避免猪肉粘连,肉丝炒至变色以后,出锅盛入盘中备用。
8、锅烧热以后再加入猪油,猪油炒化以后倒入姜蒜爆香,炒出香味以后把青椒倒进去煸炒。
9、把青椒炒至断生以后倒入肉丝,翻炒均匀以后放入适量的食盐、白糖、生抽,大火翻炒均匀以后出锅。
青椒炒肉丝就做好了,特别的入味好吃,特别的下酒下饭。
食材
主料
里脊肉
100克
青椒
300克
辅料
油
适量
盐
适量
生抽
适量
步骤
1.瘦肉切丝。
2.青椒切丝用开水焯烫捞出。
3.起油锅煸炒肉丝,加生抽提味。
4.下入焯烫好的青椒丝。
5.炒匀后加盐调味即可出锅。
小贴士
1、青椒用开水绰烫口感更好。
2、炒匀入味即可。
1、材料:里脊肉300g。青椒100g。
2、将里脊肉、辣椒洗净切成丝;
3、姜、蒜洗净切成末;
4、将里脊肉用生粉拌匀;
5、锅里倒入适量食油;
6、将姜蒜加入炒出香味;
7、将里脊肉丝倒入锅中,迅速翻炒;
8、为了让里脊肉丝能炒开,不粘锅,加入适量冷水;
9、加入青椒丝,迅速炒动;加入适量食盐,炒匀;加入适量麻辣鲜;加入适量一品鲜酱油;
10、迅速翻炒至颜色均匀;
11、加入适量鸡精后起锅,鲜嫩味美的青椒里脊肉丝就做好了。