青椒和面粉怎么蒸肉丝饼,蔬菜肉饼怎样做?
主料
猪里脊200克
鸡蛋50克
胡萝卜20克
西生菜10克
洋葱20克
青椒10克
辅料
少许面粉适量
步骤
1.准备食材:猪里脊,鸡蛋,胡萝卜,洋葱,西生菜,青椒,少许面粉。
2.先把五种颜色的蔬菜和肉切碎,鸡蛋液打散。
3.锅中倒入底油,烧热后,下入洋葱和青椒多翻炒一会。
4.待洋葱炒出香味以后,倒入猪肉末。
5.最后放入胡萝卜,西生菜,需要多翻炒一会儿。
6.把蔬菜和肉炒熟出锅后盛出锅倒入碗里,加入两个鸡蛋,少许面粉和水。调成较稀的糊状即可。
7.另起一锅刷一层油,倒入调好的糊糊。用刮板或铲子刮开摊成饼状。翻面后,两面煎熟即可。
8.这辅食做的可真是一波三折啊,找来的菜谱上原本是要做成饼,再卷成卷儿的,想必做出来一定会很受欢迎吧。而事实上,做出来的饼想要卷成卷儿真是难度好大。本来是要直接加入鸡蛋液,连面粉和水都没有。结果,鸡蛋粘锅,一铲就断,根本无法成形。失败了好几次,终于改良成,加了少许面粉和清水来帮助成形,卷也不卷了,直接做成饼算了。
主料
面粉
适量
开水
适量
辅料
肉丝
适量
青椒
适量
盐
适量
生抽
适量
料酒
适量
步骤
1.面粉加入开水搅成絮状 揉成面团
2.分成小剂子 揉圆压扁 中间抹油 两个叠起来擀开
3.热锅不放油 放入面饼烙熟
4.翻面烙熟 撕开备用
5.热油锅放入肉丝翻炒变色再放入料酒 盐 生抽翻炒
6.放入青椒翻炒即可
7.把菜放入饼子里卷起来吃
青椒肉饼的做法
1.青椒去籽切碎,猪肉切碎,姜加少量水搅拌器打成姜汁
2.青椒猪肉加姜汁搅拌均匀,加酱油,味精,鸡精,料酒,油,盐,十三香粉,淀粉,朝一个方向用力搅拌
3.面粉加少量盐,加水搅拌成光面团醒30分钟
4.我比较懒,用压面机压的皮,简单方便
5.放陷在中间,把饼封口即可
6.锅内放少量油,小火煎至两面金黄即可
1、取适量面粉放入盆中,加入少量的盐;酵母粉用温水化开,酵母粉液倒入面粉盆中,用筷子搅拌。
2、同时向面盆中加入少量凉水,并向一个方向搅拌使面粉逐渐粘到一起,用手揉成面团。面盆盖上保鲜膜,等待发酵,大约发两个小时左右。
3、取一个青椒,切成约1厘米见方的小丁,加入适量的盐,并滴入几滴香油,搅拌均匀,静置待用。
4、发好的面团表面疏松多孔,用手指按压不会回弹。取出面团,揉大约5分钟,排除面团中的空气。将面团擀制成圆柱形,视面团大小切成四份。
5、取一个面团,用手掌压扁成圆形,用擀面杖擀制成椭圆形,用油刷子将表面刷上食用油,取一部分青椒丁倒入面饼上,根据面饼大小可以对折或者折三次,将青椒包裹到面团中。
6、锅中放入适量的食用油,锅热后将面饼放入锅中,一面金黄后翻至另一面,待两面金黄后即可乘出,美味的青椒饼就做好了。