3如果是因为长期对着电脑引起的刺眼，要注意休息一下，一般每个12个小时到别处走走，或者望下远处绿色景观滴护眼液等缓解一下眼睛的疲劳，这样也可以缓解眼睛不舒服的症状4设置“屏幕保护色”也可以让眼睛舒服一点。

白色刺眼主要是蓝光太强了 在显示器的OSD菜单上调节任何选项都是微调，效果不明显 ，需要搭配显卡设置里的色彩设置辅助调整 首先osd菜单 亮度和对比度调节 标准一般 亮度50 对比 50 IPS面板 对比度不要动亮度降低。

从原理来说，LED背光的亮度反而比普通CCFL背光的低一些，所以搭配LED背光的液晶显示器通常都要采用增亮膜以弥补亮度的不足LED背光相对CCFL背光，优势在于低能耗背光均匀光色纯轻薄寿命长不易老化 CCFL背光的。

综上所诉，万不得已别换了，你的根本原因在于LED逆变器上，也许是因为电流过高了，所以LED发光比较强，你可以把逆变器上的限流电阻加大一点一般的逆变器上都有一个调光脚，和你在显示器上调节不一样，它分成线性和PWM。

显示器刺眼的解决方法一出现这个现象的原因很简单，是部分显示器品牌为了让他们的显示器摆放在卖场里显的亮，就把出厂设置玩命的往高里设，根本不考虑消费者买回家后的使用感受解决方法其实也很简单，找到显示器上的调节菜单。