紫苏叶煮水喝，可以吸收丰富的紫苏油和芳香类物质，这些物质可以消除肺部与气管中的炎症，能扩张气管让人们的呼吸更通畅，也能加快气管中痰液的稀释与排出，平时经用用它煮水喝，可以预防肺热咳嗽也能预防气管炎发生。

今天来到这个地里面，在我面前的这一大片呢是紫苏，它可不是野生的哦，全都是人工专门种植的紫苏，下面就让我们一起来了解一下，关于紫苏的用途吧！

紫苏有什么用途

1、用于感冒风寒：紫苏能散表寒，发汗力较强，用于风寒表症，见恶寒、发热、无汗等症，常配生姜同用；

2、用于胸闷、呕恶等症：是取其行气宽中的作用，用于脾胃气滞、胸闷、呕恶。紫苏煮水喝可以消除饮食，助消化。古人常以紫苏煮水治疗孕妇呕吐。

3、紫苏味辛臭香，煮水喝可以祛除口臭。

4、用于食鱼蟹后引起的吐泻腹痛：紫苏辛温，能解鱼蟹毒，中鱼蟹毒后可用单味紫苏煎服，或配合生姜同用。

紫苏营养丰富，现代医学研究还证实：紫苏具有抗氧化、防衰老、降血脂、降血糖、抗过敏、抗微生物、提高记忆力和改善视觉功能等保健功能，是一种具有很高利用价值的药、食两用植物。

紫苏叶煮水喝有什么功效

紫苏叶煮水喝具有清热解毒、润肺止咳、消炎止痛、止血止衄、消食和消暑的功效。

1、清热解毒：紫苏叶具有清热解毒的作用，可以用来治疗发热、痰多、咽喉肿痛、咽喉炎、流行性感冒、支气管炎等病症。

2、润肺止咳：紫苏叶具有润肺止咳的功效，可以用来治疗咳嗽、气喘等病症。

3、消炎止痛：紫苏叶具有消炎止痛的功效，可以用来治疗发炎、痛经、痔疮、腰痛、肩周炎等病症。

4、止血止衄：紫苏叶具有止血止衄的功效，可以用来治疗带下、子宫出血、肛门出血等病症。

5、消食：紫苏叶具有消食的功效，可以用来治疗消化不良、腹泻、便秘等病症。

6、消暑：紫苏叶具有消暑的功效，可以用来治疗中暑、体温升高等病症。