手背冰凉可以吃小活络片。散寒活络丸祛风散寒，化痰除湿，活血止痛。用于风寒湿邪闭阻、痰瘀阻络所致的痹病，症见肢体关节疼痛，或冷痛，或刺痛，或疼痛夜甚、关节屈伸不利、麻木拘挛。

手凉是身体虚弱导致的，西医则认为是血循环不佳导致的，所以需要积极中西医结合治疗，平常养成良好的饮食生活习惯。建议吃银杏叶片活血化瘀，改善血循环，吃补中益气丸增强体质，同时采取刮痧疗法，保证睡眠时间需要充足和休息，保持良好心态。

一旦患者出现了手冷的症状，建议及时到正规医院的内分泌科进行就诊，由医生进行详细的化验检查以后，根据检查结果对症治疗。平时患者在生活期间还要注意少喝冷饮，少吃雪糕等冰凉的食物，多吃一些温热的食物，多喝热水。同时可以适当的吃一些羊肉、韭菜、生姜等辛辣温热的食材，缓解手冷的症状。