当遇到地震的时候，家长一定要保护好孩子、选择恰当的避震场所、保存体力，相信很多人对地震这个词既陌生又熟悉，当发生地震的时候，无论是在室内还是在室外，最正确的做法应该是保持冷静并采取相应的措施，尽量的保护好自己，作为家长同时还需要保护好身边的孩子。

保护好孩子

当家长感觉到地面或者房间里的物品，有一些轻微晃动的时候，一定要立马把身边的孩子抱在怀里，然后选择恰当的避震空间，如果身处室内，可以选择承重墙的墙角、厨房、厕所、有管道支撑的地方进行避难，这些地方的安全性相对会更高一些，千万不要选择没有支撑物的床上、吊灯吊扇底下、玻璃和窗户旁边，这些地方在发生地震的时候是非常危险的，也不要轻易的相信存在三角区。

选择恰当的避震场所

一旦家长选择好恰当的避难场所之后，应当立即蹲下或者坐下，使自己的面部朝向下方，保持身体的弯曲，这么做的目的是为了给怀里面的孩子提供充足的空间，一定要把防护的重点放在孩子的头部或者后颈的位置，同时还需要保护好自己和孩子的眼睛，假如能够找到毛巾之类的物品可以捂住口鼻。

保存体力

假如地震发生的状况比较惨烈，被埋到了废墟底下，而且周围全是黑漆漆的，这种时候家长一定要沉着冷静，一定要坚定自己的信念，并且想尽各种方法保护好自己和身边的孩子，在找不到安全的脱险通道的时候，尽量的保存体力，可以用敲击物体发出声响的方式，向外界求救，切记不可以擅自行动或者盲目的哭喊，这些做法只会消耗大量的体力和精力。

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