醋泡蛋的制作和吃法(醋泡鸡蛋用什么醋比较好)
醋泡鸡蛋用什么醋比较好
醋泡鸡蛋用米醋比较好。
用醋泡鸡蛋,使用白醋、甜醋或9度白醋都是可以的,但是用米醋泡鸡蛋的效果会更好一些,米醋泡鸡蛋可以更好地溶解碳酸钙,提高鸡蛋壳中的营养价值。
醋泡鸡蛋什么时候吃最好
醋泡鸡蛋在临睡前吃比较好。
醋泡鸡蛋对脾胃有一定的刺激作用,如果是想要早上吃的话可以先搭配白开水一起,但是还是建议可以在晚上临睡前吃比较好,睡前吃属于在饭后食用,这个时候吃就不用担心刺激脾胃,不过晚上人体处于休息时段,运动量少,吃醋泡鸡蛋用量最好在一调羹左右。
醋泡鸡蛋的做法
材料:鸡蛋,米醋
做法:
1、把鸡蛋洗净,蛋壳上不要有脏东西。
2、用毛巾或纸巾把鸡蛋擦干,不能有水。
3、准备个有密封盖的小瓶,倒入米醋,没过鸡蛋即可。
4、盖上盖子,密封24小时。
5、24小时后打开盖子,蛋壳已经软化,鸡蛋膨胀得跟个气球一样。
6、用筷子把鸡蛋捅破,轻轻地,小心别喷到眼睛。
7、把蛋液和醋搅拌在一起,搅拌均匀。
8、再盖上盖子,密封24小时后即可饮用。