返回
首页 > 生活常识

清蒸小黄鱼的做法分享(小黄鱼怎么做健康又营养)

时间: 2023-02-09

用料

  • 鲜到鲜得海捕小黄鱼 5条
  • 葱 1根
  • 姜 1块
  • 豉油 1勺
  • 盐 适量
  • 滚油 适量
  • 红椒 适量
  • 小辣椒 3个

做法步骤

清蒸小黄鱼的做法分享(小黄鱼怎么做健康又营养)

1、选择鲜到鲜得的海捕小黄鱼

清蒸小黄鱼的做法分享(小黄鱼怎么做健康又营养)

2、去掉鳍

清蒸小黄鱼的做法分享(小黄鱼怎么做健康又营养)

3、把黑膜处理干净

清蒸小黄鱼的做法分享(小黄鱼怎么做健康又营养)

4、鱼中加入葱姜和盐

清蒸小黄鱼的做法分享(小黄鱼怎么做健康又营养)

5、料酒

清蒸小黄鱼的做法分享(小黄鱼怎么做健康又营养)

6、抓匀

清蒸小黄鱼的做法分享(小黄鱼怎么做健康又营养)

7、腌制15分钟

清蒸小黄鱼的做法分享(小黄鱼怎么做健康又营养)

8、把鱼捞出

清蒸小黄鱼的做法分享(小黄鱼怎么做健康又营养)

9、码上葱姜丝和小辣椒、放入蒸锅

清蒸小黄鱼的做法分享(小黄鱼怎么做健康又营养)

10、去掉蒸出的水

清蒸小黄鱼的做法分享(小黄鱼怎么做健康又营养)

11、把鱼拣出

清蒸小黄鱼的做法分享(小黄鱼怎么做健康又营养)

12、放入葱丝

清蒸小黄鱼的做法分享(小黄鱼怎么做健康又营养)

13、姜丝

清蒸小黄鱼的做法分享(小黄鱼怎么做健康又营养)

14、红椒丝、加入蒸鱼豉油

清蒸小黄鱼的做法分享(小黄鱼怎么做健康又营养)

15、浇入热油

小贴士

两个去腥小妙招 去掉腹部的黑膜; 蒸出来的水分一定要倒掉;

猜你喜欢

版权所有 Copyright©2023 餐饮美食网 版权所有

粤ICP备15109582号

联系邮箱:187348839@qq.com