用料

• 牛排（两人份） 200g
• 西兰花 150g
• 黄油 少量
• 黑胡椒 少量
• 盐 少量
• 迷迭香
• 橄榄油 克

做法步骤

1、牛排解冻

2、喷橄榄油

3、撒黑胡椒

4、按摩均匀

5、加迷迭香

6、放黄油和配菜

7、放入宜盾普微蒸烤一体机 选择菜单F09

8、出锅

9、一点儿也不柴，好吃

小贴士

牛排烤好之后稍等一会儿再拿出来