1、通过电话或其他方式预约，提前了解健康体检大致流程及相关注意事项；

2、体检前三天清淡饮食，勿食用高脂、油腻及血制品食物，不宜饮酒，体检前一天晚十点后不要进食，直至体检当日完成空腹检查项目；

3、运动锻炼和激烈的体力活动会影响许多抽血化验项目的检测结果，比如剧烈运动会导致肌酐、肌酶增高，请体检前三天起保持常态活动量，避免剧烈运动；

4、睡眠、情绪应与平时保持一致，如体检前一天熬夜可能会对血压、血糖、转氨酶等指标产生影响；

5、感冒发烧、体内有炎症或处于其他疾病急性期者建议暂缓体检。