心火大怎么办(心火的调理方法分享 )
中医讲心火旺往往指心经之火亢盛,临床上常常表现为心烦不得眠,口舌生疮,经常口腔溃疡,且反复发作,小便黄,尿频尿急等症状。心火旺临床上多表现为实证,根据临床表现可以分为心火上炎,心火下移小肠,热扰心神等。
若心火在上,上炎心经,则可见口干口苦,心烦失眠,两颧潮红,口舌生疮,舌尖红,此时需要清心降火治疗,可以选择黄连阿胶汤,天王补心丹,大黄黄连泻心汤等方剂,如果合心肝火旺,还可以用加味逍遥散治疗。如果心火下移小肠,常常表现为小便短黄,尿频尿痛,伴随口干口苦,舌尖红绛,此时治疗需要兼顾小便的问题,可以用导赤散治疗,亦可以选用八正散治疗小便的问题。如果心火太大,迫血妄行,还会导致出血的问题,小便出血,或者鼻出血,此时要加强清热凉血的治疗,在下用小蓟饮子,在上用大黄黄连泻心汤,出血严重者可用犀角地黄汤。如果热扰心神,导致神志异常,则需要开窍醒神,可以选用安宫牛黄丸清热开窍。
小结:除了药物治疗外,平时需要调节情绪,保持愉快的心境。饮食上尽量清淡,辛辣,鱼虾尽量少吃,可以用绿豆、莲子,百合等煮水或者熬粥。平时注意劳逸结合,适当锻炼身体。