至少半个月。 清宫手术后身体虚弱，气血不足，应卧床休息2-3天，以后可下床活动，逐渐增加活动时间。但半个月内不要从事重体力劳动和搬东西、提重物，避免剧烈的运动，防止劳累过度。建议全休两周后，再投入工作。

恢复大概需要1-2个月左右。 清宫手术主要是对子宫内膜会有一定损伤，而子宫内膜的重新修复一般得需要1-2个月经周期能恢复过来。可以在清宫术后一个月复查子宫的情况，看子宫内膜的厚度等是不是正常。

清宫手术后多久来月经正常

一个月左右。 清宫术后，女性一般在一个月左右恢复月经，但有少数妇女出现经期延长、周期长短不一、闭经等月经失调现象，这种情况一般在2—3个月后恢复正常，如果三个月之后仍然不正常的话就要引起重视了，建议及时去医院复查。

清宫手术会在一定程度上影响到卵巢的正常分泌，而且子宫内膜经历刮宫，也需要一定的自我恢复时期，这根据患者自身体质以及卵巢恢复有差异性而定，所以有短暂的经期紊乱也是正常的，一般情况下排卵会在一个月内恢复正常。

清宫手术后经期紊乱异常怎么回事

清宫术后不来月经

虽然清宫手术简单，但不排除有的女性在手术过程中子宫内膜被过多地刮掉，导致子宫内膜在短期内不能完全修复好，出现闭经。而且如果术后洗盆浴、饮食上过多的摄入辛辣等刺激性食物、缺乏充分的休息，这些都会导致月经迟迟不来。 建议清宫术后，充分休息，避免感染，超过3个月不来月经，应请医生处理。

清宫术后经期紊乱

清宫手术后，不少女性出现经期延长、周期不定、经量增多或减少等月经失调的现象，这可能与卵巢功能未完全恢复、子宫内膜损伤、精神压力大等有关，建议及时到医院进行相关检查，排除器质性病变的可能，再对症治疗。

清宫后警惕异常出血

由于清宫后子宫内膜留有创伤，手术后两周内会有阴道出血，一般血量少于月经量或相似月经量，均为正常。如超过两周血仍未净或其间血量超过月经量者，请立即到医院检查就诊。