一白遮百丑，皮肤白皙的人看起来就是更好看一些，很多女性在变白的道路上花费了不少力气，那么，怎么判断自己究竟能变得多白？不同肤质怎么变白？下面餐饮美食网小编就带来介绍。

怎么判断自己究竟能变得多白

教你一个简单的小技巧，来判断自己究竟能变得多白：

抬起自己的上臂，观察上臂内侧的皮肤颜色，也可以观察胸腹部，这些不容易晒到的地方就是自己能变白的上限。

每个人的肤色都是由遗传因素所决定的，所以说不管你如何努力，都不能做到无限变白。

尽管美白这事儿有上限，但对不少人当前的肤色而言，仍存在变白的空间，所以也不必担心你为美白所做的努力是无用功～

美白的方法有很多，例如坚持使用美白精华，或尝试一些有美白功效的医美项目等。但无论你做什么，都记得做好防晒。

如果你是医美小白并且有兴趣尝试，不妨从一些简单的入门级项目，比如水光、光子嫩肤开始，也许就打开了新世界的大门呢!

水光分为基础水光和功能性水光，基础水光的主要功效是锁水保湿，如果想达到美白的目的，可以在水光中添加例如谷胱甘肽、维生素C、氨甲环酸等美白成分，来实现美白效果。

光子嫩肤的功效就更广泛了，不仅能改善肤色不均、泛红、浅层色斑等问题，还有去黄提亮、收缩毛孔、嫩肤紧致等等功效，并且体验感好，安全性也较高，属实是小白入门的首选项目之一。

不同肤质怎么变白

1.斑点多

很多女生其实皮肤细腻，但是斑点多，尤其是在黄褐斑布满全脸的时候，就会形成皮肤黑的错觉。

自查途径：可以查看自己身体和手，如果这些部位都比脸白，说明你是脸上黄褐斑较多才导致的皮肤暗沉哦。

因为黄褐斑明显的时候才能看到斑点，但很多时候不出现严重斑点，但依旧储存皮肤下哦

改善方式：

有防晒十内调

防晒就不用多说了，今天主要讲的是内调。

推荐花茶：美白淡斑花果茶

食材：柠檬片、玫瑰花、大枣、桂圆、茉莉花柠檬片淡化体内黑色素，茉莉花行气开郁，玫瑰花舒肝解郁，可将体内黑色素带出体内，大枣桂圆补血益气，调亮肤色，五者搭配最适合皮肤斑点较多的宝宝

味道：清香爽口，酸甜不腻

2.皮肤暗黄十无光泽

这类女生其实主要需要内调，皮肤暗黄是肝不干净，肝脏是人体排毒第一大器官，体内所有杂质都是通过肝脏排出体外实现循环。

但当肝脏排毒系统出问题，最直接的表现就是体现在脸上，也就是我们经常说的，肝干净，脸也干净

推荐花茶：美白袪黄茶

材料：菊花、枸杞、山楂、大枣、玫瑰花、桂圆

菊花枸杞玫瑰花，行肝理气，清肝净肝，山楂开胃健脾，桂圆大枣行脾益气，因为清肝火食材一般较为寒冷，属大寒食材，易损伤脾胃，所以需要护胃增脾食

材，避免净了肝脏，伤了肠胃哦

3.皮肤黑

有些女生是天生肤色不太白的，这类宝宝可以多喝以下食材改善皮肤通透度哦

推荐花茶：三白汤

食材：茯苓、白术、白芍

三白汤食材都是行脾益胃材料，也都为温性食材，任何体质都可以喝哦，所以想要美白的宝宝们平时可以喝一杯三白汤，慢慢的皮肤就会变白哦

以上就是有关全部内容介绍，想了解更多信息请继续关注。