经常拉肚子并不是好事，有人认为是在排毒，但其实身体没有什么需要排毒的，更要警惕肠道疾病，那么，拉肚子有哪些危害？下面餐饮美食网小编就带来介绍。

经常腹泻是身体的排毒吗

有些人认为，经常腹泻意味着身体在排毒，腹泻可以很好地将肠道以及身体当中的一些毒素带走。

暂且不说，人体根本没有多少毒要排，能排出去的多数都是新陈代谢的垃圾与废物。

而腹泻时所排出的一些成分，只是人体当中的电解质和水分，而导致经常腹泻的原因，基本上有一些疾病，甚至是癌症有关。

在反复出现腹泻现象时，不要以为是身体在排毒的表现，一定要引起高度警惕。

另外，单单急性腹泻就不仅有肠道疾病、全身性感染疾病、内分泌疾病，还有一些重金属中毒、药物不良反应等，同样也会引发急性腹泻。

如果是婴幼儿出现腹泻，若没有出现发热、烦恼、血便等情况，就得需要停止进食奶粉、牛奶以及特定食物48小时后才可以缓解，这类情况就常常因特定营养成分消化不良而引起的。

总之，腹泻并不是一个简单的症状，若经常出现腹泻，就得㤇及时就医，查明具体原因。

拉肚子有哪些危害

1、腹泻可引起贫血

由于消化吸收的障碍，蛋白质及其他造血原料的吸收减少，可引起贫血，发生指甲、手掌、皮肤以及口唇、和睑结膜等处颜色苍白，倦怠乏力，头晕耳鸣，注意力不集中等贫血症状，甚至可发生营养不良性水肿。

2、腹泻能引起营养不良

众所周知，胃肠道是人体吸收营养物质的唯一途径，摄入的食品和其他营养物质在胃肠道消化和分解后，有一部分被吸收，无用的残渣由粪便排出。

腹泻时，人体对营养的吸收发生严重障碍，能量供给不足，使人感到头昏眼花、口干舌燥、四肢疲乏、心慌气短，甚至发生营养不良现象。

3、腹泻可引起维生素缺乏

长期腹泻可直接影响机体对维生素的吸收，引起维生素的缺乏。有些人腹泻日久后发生皮肤头发干燥，头发失去正常光泽和滋润，间有散在性脱落，产生早秃现象，此为缺乏维生素A所致;

又如，有些人发生舌炎、口角炎、多发性神经炎，这是缺乏维生素B的结果。

4、腹泻可降低身体的抵抗力

腹泻引起的营养不良、贫血及维生素缺乏等，可使人体对传染病及各种感染的抗病能力减弱，炎症轻易扩散，也可使组织再生及外伤愈合能力减弱，受伤后伤口不易愈合。

5、腹泻可引起体内电解质紊乱

小肠粘膜病变可直接影响人体对水分的吸收，肠腔内高渗透压会使血中部分水分向肠腔转移，最后由大便排出，使机体丢失大量水分。

当水分丢失超过体重的5%时，机体还能代偿。一旦超过5%便无法代偿，从而发生一系列水、电解质失调和酸碱平衡紊乱现象。

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