用料

• 瘦肉 200克
• 洋葱 1/4个
• 香菜 4-5根
• 干椒丝 适量
• 白芝麻 一勺
• 辣椒面 一勺
• 蒜末 一茶匙
• 白糖 少许
• 孜然粉 一勺
• 生抽 一勺
• 蚝油 一勺
• 料酒 一勺
• 鸡精 少许勺

做法步骤

1、肉片加一点点老抽、一勺生抽、一勺淀粉、胡椒粉抓拌均匀，再来一勺食用油包浆；

2、准备好所有的配菜，洋葱切块、香菜切短、干辣椒剪成丝状；

3、热锅凉油，放入肉片翻炒变色盛备用；

4、锅中留底油，放入一勺白芝麻、一勺孜然粉，一勺辣椒面炒出香味；

5、放入洋葱块翻炒

6、放入生抽、蚝油、一点点老抽，鸡精、白糖翻炒均匀放入肉片； 出锅前放入香菜段即可～

瘦肉的营养功效

味甘咸、性平，入脾、胃、肾经；补肾养血，滋阴润燥；主治热病伤津、消渴羸瘦、肾虚体弱、产后血虚、燥咳、便秘、补虚、滋阴、润燥、滋肝阴，润肌肤，利二便和止消渴。

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