随着年龄的增长，面部松弛下垂是我们每个人都需要面临的问题，这也是无法改变的事实。面部松弛下垂主要是因为面部皮肤胶原蛋白和弹性纤维不断流失、皮下组织脂肪不断减少，面部肌肤失去了内部支撑，导致面部下垂，肌肤也因此而变的松弛。那么面部松弛下垂怎么办，如何预防面部松弛下垂，今天小编就给大家简单介绍一下。

面部松弛下垂怎么办

1、防晒

皮肤的防晒很重要，因为阳光中的紫外线对皮肤的健康影响很大。专家认为，最容易导致皮肤松弛下垂的元凶是紫外线照射与吸烟。所以我们在日常生活中要注意防晒，每天涂抹防晒霜，远离香烟。

2、补水保湿

针对面部松弛下垂的原因，我们可以使用一些美容产品或者美容治疗方式来让我们的皮肤不再松弛。平时注意休息，保持面部清洁卫生并多给面部进行补水，使我们的面部肌肤时刻保持水润。

3、补充胶原蛋白

肌肤真皮层中的两种蛋白胶原蛋白和弹力纤维蛋白，支撑起了皮肤使其饱满紧致。当胶原蛋白流失时，就会导致面部松弛下垂。我们平时可以多补充一下富含胶原蛋白的食物，这样有一定的抗衰老作用。

4、坚持瘦脸操

按摩有利于增强肌肤的弹性，我们可以在网上搜索一套方便又适合自己的瘦脸操，每天坚持做2次，这样有助于瘦脸、促进面部血液循环、增加弹性。

以上就是面部松弛下垂怎么办的简单介绍。肌肉弹性减弱、老化导致的面部松弛下垂很多时候是年龄引起的，我们需要找到适合自己的预防面部松弛下垂的方法，持之以恒的进行，才能保持年轻。