近日，一位男子在网上发视频表示，自己有六个半月没用洗发水。之前自己的头顶那是秃的，每天都掉很多的头发。所以他觉得，会不会是洗发水的问题。

于是他就坚持每天洗头发的时候，不用洗发水。结果他发现，自己越不用洗发水，头发反而长得越茂密。到现在，他的头发都长回来了，已经不再秃顶。

很多看过视频后的网友纷纷表示：自己不用洗发水后，头发也变得开始茂密，长得特别好。有部分网友觉得，如今使用的洗发水大部分都是工业产品，里面的添加剂和化学成分，使用时间长了多少会对头发和头皮产生伤害。也有部分网友表示，这并不完全是洗发水的锅，毕竟视频里的男子也有提到，自己非常注重饮食健康，不吃外卖，甚至食用油也不用调和油，而是更健康的油类，此外，该男子还经常性的吃一些补品，进行一些运动。

所以，小编觉得，合理饮食，规则休息，适当运动，维持身体健康才是最重要的，毕竟只有身体机能好了，头发的再生功能自然也就好了。

那么洗头发不用洗发水可以吗？

洗头不用洗发水可以的，头皮是身体皮肤中分泌皮脂比较多的部位，有保护头皮的作用，不用洗发水洗头，只用温水洗的话，能防止洗头的时候洗掉过多的皮脂，对保护头皮健康有帮助。

但并不是每次洗头都不用洗发水，如果头皮的皮脂分泌过剩，会造成头皮毛孔堵塞，容易长痘痘和产生头皮屑。而且，头发经常暴露在外，许多的灰尘、细菌和真菌都会留在头发上，如果长期不用洗发水会导致头皮清洁不彻底，对头皮健康也是不利的。所以，洗发水可以用，但不需要每次都用。

其实，发质好坏和用不用洗发水没有任何关系。头发质量变差的主要原因是频繁烫发染发，或者使用高温美发工具所致，洗发水是不会影响发质。

以上就是小编的分享了，希望可以帮助到大家。