最近有不少人在说自己是东海龙王的侄女儿，但是大多数都是一头雾水的，那么东海龙王的侄女儿是谁，这是什么梗，为什么要说自己是东海龙王的侄女儿呢，餐饮美食网小编就来说说吧。

东海龙王的侄女儿是谁

东海龙王的侄女儿就是熬夜

因为现在的人都喜欢熬夜，经常睡得晚，而敖丙的就是东海龙王的儿子，所以大家调侃自己是东海龙王的侄女儿叫熬夜。

东海龙王的侄女儿是什么意思什么梗

因为东海龙王的儿子叫敖丙。

巧了我是李靖的女儿学吒（学渣）

李靖的四儿子铁吒

那我是东海龙王的外甥女敖利给

好巧我是东海龙王的侄女儿敖桐骁（通宵）

我是你妹妹敖秃啊

我是李靖的四女儿李人吒

铁打的东海龙王流水的敖夜

熬夜了，能补回来吗?

偶尔熬夜的话，能，补觉肯定会比完全不补好。

有研究表明，经历过一晚没睡之后，平均需要一周左右的时间，学习与记忆水平才能恢复到熬夜前的状态。

如果是经常熬夜的话，就真的很难补回来了。

国际癌症研究机构也明确提出：倒班工作扰乱生物钟，是有致癌风险的。

劝大家辞职换工作，可能不太现实。如果必须倒班，那么能做的就是：

1、尽量减少轮班改变的次数

2、尽量按照顺时针的时间顺序倒

3、注意调节光照

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