很多女生都有这样的经历，一到重要日子皮肤状态就变差，长痘，黑眼圈，眼睛肿，一素颜出门就会遇到熟人，生活中的一些坏习惯会让我们的皮肤变差，餐饮美食网带来重要日子里我的皮肤状态，有哪些坏习惯会让皮肤变差。

重要日子里我的皮肤状态

某一真理：盛装出席无人问，素颜出门遇熟人

网友热评：

1、太真实了，要见人就要长痘

2、没事画着玩玩的妆巨好 一到正经场合就他妈的卡粉浮粉眼线画歪!!!!

3、还有眼睛会肿!!!

4、还有化妆了出去没见到认识的人，只要素颜一出去碰到的都是熟人，不管任何事反正老天就是要跟我作对

5、头发同理 在家待几天头发卷曲的弧度完美到可以去拍韩剧，一到关键时候就塌的和顶了一副八字胡一样

6、就是这样 重要日子的时候比如出去约会啊或者给学生上课啥的 就会水肿长痘黑眼圈 状态好时我又成了一个自闭孤儿没有一个人约我出去玩

7、对!每次重要的时刻状态就不好，而精心打扮往往一天都很平常!

8、想到结婚前几天还喜滋滋自己的皮肤怎么这么好，结婚当天就爆了一颗大痘痘

9、因为重要的日子你就特别在意这些细节，然而越在意我就越整不好

10、没错!!!好S不S刚好满脸痘拍的身份证照 要陪我十年

11、我在学校几乎不化妆 但是出去玩一化妆就爆皮 脸简直干得出奇 平时就好好的...

12、在家化着玩玩的妆都精致完美到不行，一出门就各种瑕疵，卡粉脱妆还爆痘

13、不仅爆痘脸还会肿

14、皮肤状态好的时候千万别跟别人嘚瑟说自己这两天皮肤好好，隔天立马过敏，要么长痘

15、跟化了妆没人约 不化妆总会遇到熟人同理

有哪些坏习惯会让皮肤变差？

1、用过热的水洗脸

一些女人很怕冷，因此，喜欢用热水洗脸。如果用温热的水洗脸挺好的，还能有助清洁污垢，但是如果用过热的水洗脸的话，反而会导致皮肤的水分流失过多，进而造成皮肤干燥、粗糙等问题。所以说，洗脸的时候千万要注意洗脸水的水温。

2、不运动

如今的生活很是便利，出门有车可以坐，不想出去吃饭还可以点外卖，不少女人觉得工作一整天都累死了，一点都不想动，所以会时常宅在家里，连饭都懒得做，都是叫外卖，吃完了又躺着或是坐着看电视。这样子不运动，不仅对健康不利，同样的对皮肤也不好。

相反，适当运动的话，能够加速血液循环，从而内部为身体皮肤增添光彩，同时运动的时候身体会大量出汗，体内的一部分毒素会跟随者汗液被排出来。所以说，女人们想要皮肤健康的话，建议要每天花点时间运动。其中，还需要注意的是，运动结束以后，要做好清洁工作，以免出现粉刺。

3、过度吃甜食

一些女人爱吃甜食，每天都要吃很多，甚至把蛋糕等甜食当做主食来吃，这样吃对皮肤很不好，因为摄入过量的糖分，会导致增加皮肤弹性的胶原蛋白被损坏，让你的皮肤变得又松又垮，加速老化。还有就是，除了含有糖分的糖果、蛋糕要少吃之外，土豆、面包也要少吃，因为它们含有的碳水化合物摄入身体以后，很容易转化为糖分的。

4、抽烟喝酒

经常抽烟会导致血液循环变慢，皮肤吸收养分减少，自然容易出现老化。而摄入的酒精过多的话，会导致皮肤出现脱水的情况，从而导致脸部水肿。如果睡前大量饮酒的话，还会影响你睡眠，降低皮肤的自我修复能力。所以说，平日里爱抽烟喝酒女人们，皮肤往往都不好。

女人护肤的经典方法

1、多喝水

皮肤需要水分的滋养，皮肤内的水分保持充足，才能显得皮肤水润有弹性。所以说，平日里要多喝水，但是喝水的时候，要注意小口喝，这样能够让水分慢慢渗入人体，过急的话，容易肚子胀，而且也容易呛到。

2、涂抹水乳

想要皮肤水润的话，除了要多喝水之外，还要从外部给皮肤补水保湿。因此，建议每天洗完脸以后，要及时涂抹水乳，而且最好是涂两层，先涂一层，等其被吸收以后再涂抹一层，这样子皮肤就能够更好地吸收养分，避免出现干燥问题。

3、认真清洁

如今很多女人爱化妆，甚至是化浓妆，虽然看起来很有个性，但是有时候实在是太过了，因为浓妆艳抹很伤皮肤的。因为化妆品中含有化学成分，在脸上涂抹的化妆品越多，意味着堆积的化学成分也就越多，会导致皮肤毛孔喘不过气的。甚至还可能藏匿一些污垢，导致毛孔堵塞，如此皮肤就容易长痘，长斑等等。

因此，平日里要认真清洁，化妆的女人要记得卸妆，再用洗面奶清洗面部，最后用清水多冲洗面部一两次即可。

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