青椒肉丝肥肉怎么处理,青椒肉丝怎么做好吃?
青椒肉丝
【所需食材】
猪瘦肉适量、青椒几个、料酒适量、胡椒粉适量、酱油少许、甜面酱适量、鸡蛋清半个、淀粉适量、植物油少许、大蒜几粒、生姜一块、盐适量、白糖少许、香醋少许。
【做法步骤】
1、洗干净的瘦肉切成丝,大家可以把这个肉冻一下再来切,那样切的话,就会好切很多,切好后装入盆中。
2、准备青椒几个、把它们清洗干净,去掉蒂和芯。把青椒的头和尾去掉,剖开之后把里面的茎膜撕干净。这样切出来的青椒丝会好看许多。青椒码整齐后,直接把它切成细丝。再切点姜蒜末。
3、下面给肉丝码味,加入料酒、胡椒粉、少许的酱油、甜面酱,下手抓匀。再加入半个鸡蛋清,再次下手抓匀。再加点红薯淀粉,其他的淀粉也可以,主要是锁住水分,让它保持滑嫩。加入少许植物油,让肉丝下锅能够快速滑散,这样码出来的肉丝炒出来,非常的滑嫩。
4、想要炒肉丝不粘锅,其实也是非常简单。首先把锅烧得非常热,然后下入少许油,油温烧至七成热,把锅拿起来均匀地晃动,让锅的内壁均匀地涂满热油。下面关火,这一步叫做炙锅。这样子炙过的锅,不管是炒肉丝、炒肉片还是煎鱼都不会粘锅,非常的实用,大家一定要学会。
5、油温冷至三成热,接下来下入码好的肉丝,大家可以看到肉丝下锅之后,一点都没有粘锅。并且很容易就滑散了,肉丝滑炒至九分熟的时候,先把它倒出来备用。
6、炒肉丝的油留在锅里,下入姜蒜末、切好的青椒丝,稍有煸炒后,下入刚刚滑好的肉丝。调味少许盐,鸡精不喜欢的可以不放。加入一点点白糖,大火快速翻炒均匀。
7、起锅前烹入少许香醋,从锅边淋入。主要是增加鲜味,翻炒均匀之后出锅即可。
青椒肉丝是我们最喜爱的家常风味,各的做法也不尽相同,有喜欢吃干香的口感的,肉丝在炒制过程中中火煸炒,将水分煸干,再放入肉丝;大多数家庭喜欢吃细嫩口感的,将肉丝码味、上浆,这样做出来的肉丝更加细嫩。青椒肉丝在搭配的过程中可放少许冬笋、或者仔姜这些搭配都是比较好的。
家庭炒肉丝肉片,油和生粉比例:(1两肉:10克食用油:5克生粉)刚好不粘锅,滑嫩爽口,不油腻。
一、原料:
原料名称 规格标准 原料名称 规格标准
猪臀肉 100g 料酒 2g
鲜青椒 100g 酱油 2g
精盐 2g 鲜汤 12g
味精 1g 水淀粉 12g
胡椒粉 0.5g 色拉油 20g
二、制作过程;
刀工处理
1、将猪肉切成10×0.3cm的二粗丝。
2、青椒去蒂去籽切成粗丝。
预制加工 :家庭制作如果是比较辣的辣椒可先将辣椒在锅中干炒,煸至干香,在放少许盐,使其入味,加入油使其呈虎皮色;如果是大锅菜加工,可先将将青椒放入沸水中焯水或在油锅中拉油至断生,这样都是为了确保青椒成熟,缩短炒制的时间,捞出用清水漂凉沥干水分待用。
正式烹制
1、将猪肉放入容器里,用精盐、料酒、酱油码味,再用水淀粉拌匀上浆待用。
2、将精盐、味精、胡椒粉、鲜汤、水淀粉兑成味汁。
3、锅内放入色拉油,旺火加热至180℃放入肉丝炒散籽变白,加入青椒炒匀,然后将味汁烹入锅中炒匀,待淀粉糊化收汁亮油,盛入盆内即成菜。
三、菜肴特点:
色泽:浅棕红色
形态:丝状,饱满、紧汁亮油
口感:细嫩、脆
味感:咸鲜清香
四、友情提示:
青椒肉丝如果加入一定榨菜也是很好吃哦。
选料制作:
炒青椒肉丝的制作要注意一些细节,第一步当然就是选择肉,建议选用瘦肉或者五花肉,这样的肉炒出来口感会更好。口感好的肉,炒出来的青椒肉丝才会更加美味。
肉类处理:
选择好肉后,需要用一些技巧让炒出来的青椒肉丝口感更好。首先需要将肉切成丝状,切的时候要掌握好力度,不能切太薄也不能切太厚。切好丝后,用料酒、盐、生抽等调料腌制一会,这样可以让肉更加嫩滑。
青椒制作:
青椒也是炒青椒肉丝中不可或缺的一部分,建议选用新鲜的青椒,不仅颜色鲜艳,而且口感更加香甜。将青椒洗净去除籽,切成细丝,如果青椒的皮特别厚,可以用刀在表皮上面略微切几刀,这样炒的时候会更加入味。
炒制技巧:
炒青椒肉丝的时候,炒制技巧也是至关重要的。首先需要热锅凉油,让油均匀涂满锅底,然后放入肉丝,用中火煸炒2分钟左右,翻炒均匀后捞出放在碗里备用。
接着将青椒放入锅中,同样炒制2分钟左右,青椒出香气后,加入蒜末、生姜末、盐等调料翻炒均匀。
最后将炒好的肉丝倒入锅中,与青椒一起翻炒,让肉丝与青椒的汁液充分混合,肉丝也就不会出现老的情况了。
顺序与时间:
在炒制青椒肉丝的时候,有一个非常重要的顺序问题:先放肉,再放青椒。这样可以让肉丝煸炒均匀,而且色香味也更加浓郁。时间上,煸炒的时间不宜过长,尽量掌握在2分钟左右,这样既可以完全熟透,又不会导致肉丝变老。
小贴士:
为了让青椒肉丝更加入味,可以加一些糖和醋。糖可以让青椒变得更加甜美,醋可以去掉肉中的腥味。同时,如果需要更加下饭的话,还可以加一些切碎的豆腐干或炸过的花生米,这样会让青椒肉丝更加美味可口。