生菜配青椒炒肉丝相克吗,生菜炒肉丝
佐料
瘦肉(一小块)莴苣茎(一块)
佐料
盐(适量)鸡精(适量)蒜粉(适量)青椒(3)干辣椒(一些)
炊具
油炸锅
一个
生菜去皮,青椒洗净。
2
将生菜和青椒切丝。
三
将瘦肉切丝,准备干辣椒,将大蒜切成粉末。
四
在锅里加热油,爆香蒜末和干辣椒。
五
倒入肉丝翻炒。
六
将猪肉炒至变白。
七
倒入生菜丝翻炒。
八
翻炒一会儿。
九
倒入青椒。
10
翻炒至青椒碎,倒入盐和鸡精,即可食用。
本站将与大家分享炒生菜丝的做法。炒莴笋丝的烧制步骤、所需时间、调料搭配,你学会了吗?我们将教你如何用手做生菜丝。可以做生菜丝营养又好吃。赶紧给你和家人做一顿好吃的。期待大家分享一下生菜炒肉丝食谱的烧制成果。
1、生菜与积雪草:生菜与积雪草一起食用以后,会影响人体对一些药物的吸收,让药物失去原有的功效,特别是那些在服药期间食用生菜的朋友,一定要记得不能把积雪草和生菜同时吃。
2、生菜与蜂蜜:生菜与蜂蜜不能同吃,一起食用以后会刺激人类的肠道,出现腹泻症状,对人类的健康不利。
相克,生菜专克猪肉的肥腻劲。
辣椒炒肉 | 瘦肉 辣椒 蒜末 豆豉
1,瘦肉切丝,放生抽、淀粉腌制10分钟;辣椒滚刀切,去籽洗净,备好蒜末、豆豉
2,热锅放入辣椒干煸至断生,捞起备用
3,重新起锅烧油,放入蒜末豆豉炒香,再放入瘦肉翻炒至变色焦黄,倒入辣椒翻炒,加生抽、丢丢盐调味,起锅
清炒生菜 | 生菜 蒜末
1,生菜择好洗净,备蒜末
2,起锅烧油,油热爆香蒜末,放入生菜大火翻炒,炒至断生加盐、蚝油调味,继续翻炒均匀,出锅啦