油豆皮炒青椒肉丝怎么做,油豆腐青椒炒肉片,怎么做才能使肉质更鲜嫩?
想吃豆腐,还要吃青椒炒肉片。很简单,只要把它们结合在一起,就形成了一道菜,那就是油豆腐青椒炒肉片。在炒菜的时候,我们会发现自己做出来的肉片很老,嚼得很柴。你知道油豆腐青椒炒肉片,怎么做才能使肉质更鲜嫩吗?欢迎在评论区下方留言!
一.把切好的肉用淀粉裹一裹,炒出来的肉更鲜嫩。
不管是做任何一道菜,只要是涉及肉片的,想要让肉片变得更鲜嫩,有一个终极的绝招,那就是最好选用上等的猪里脊肉,然后将里脊肉切成薄薄的薄片,先把切好的肉片放在冰水里,这样能让口感吃起来更加的顺滑。然后可以准备合适浓度的水淀粉液,把肉片捞出之后,放进水淀粉里面,裹上一层淀粉,然后放油锅里炸上五分钟,这样再炒的时候,肉片就变得很滑嫩了。
二.油豆腐是这道菜的关键。
油豆腐,青椒炒肉片,我认为油豆腐才是这道菜的关键,因为平常我们的餐桌上总是有猪肉,已经见惯不惯了?而且青椒和肉片的搭配也已经成为传统,所以说这道菜来的地方就是油豆腐。臭豆腐可不是普通的豆腐,它需要我们买新鲜的豆腐切成块之后,然后放在油锅里面炸定型,这样做出来的才叫油豆腐。
三.油豆腐青椒炒肉片的制作方法。
那么想做一道美味的油豆腐,青椒炒肉片,我们该如何制作呢?我推荐买线椒,不要买菜椒,因为现浇够辣炒出来的肉片也有味道,然后我们准备适量的油豆腐。先在锅中放入葱,姜,爆香之后,然后开始将切成丝的线椒放入锅中,直到房间里面充满辣椒的味道,然后将炸好的肉片和切好的油豆腐放进去翻炒即可。
青椒炒油豆皮
食材:油豆皮100g、青椒1/2个、洋葱1/2个、西式火腿/五花肉50g、蒜3瓣、盐1g、料酒10g、生抽10g、蚝油10g、糖2g、醋3g、香油5g、淀粉3g、清水100g;
做法:
1.油豆皮切条,不要太长,容易缠绕。洋葱、青椒切粗丝,蒜切末。西式火腿切片。
2.炒锅烧热,加入食用油1汤匙。放入洋葱丝和蒜末炒出香味,
放入油豆皮和火腿翻炒至油豆皮边缘有些微微发黄。
烹入料酒,倒入清水,加入生抽、蚝油、糖、盐,加盖焖煮3分钟。时间到后开盖加入青椒丝,稍微翻炒后淋入水淀粉勾芡,出锅前淋入麻油和醋,好吃的青椒油豆皮做好了,即可出锅装盘。
营养价值:
油豆皮是一种营养价值特别高的豆制品。油豆皮含有丰富的优质蛋白,大量的大豆卵磷脂,还含有多种矿物质,其中钙的含量较高,并且胆固醇含量低,是非常健康的营养品。油豆皮适宜身体虚弱、营养不良食用,对高血脂症、高胆固醇、肥胖者及血管硬化者有改善症状的功效。
油豆皮可以做许多美食,以“香辣油豆皮”为例,做法如下:
主料
油豆皮 (2张)
调料
培根 (1片)、红辣椒 (2根)、青辣椒 (1根)、青蒜 (1根)、盐 (适量)、油 (适量)、大蒜 (适量)
步骤:
1、将油豆皮在清水中泡软。
2、培根切成小片。
3、泡软的油豆皮切条,放入淡盐水中浸泡15分钟捞出来,清洗干净后备用。
4、将辣椒切段,蒜切片,青蒜切斜刀待用。
5、锅中不放油,放入培根片小火慢慢煎制。(材料会出油)
6、放入蒜片小火一起煎金黄。
7、放入青、红辣椒翻炒出味。
8、加入豆皮翻炒均匀,加料酒、生抽、水、小火炖一下,大火收汤汁后加糖、盐,翻炒均匀,出锅前放入青蒜苗。
干豆皮可以做成很多美食,以“香煎豆皮”为例,做法如下:
材料:
干豆腐皮,金针菇,香菜,盐,辣椒面
步骤:
1、金针菇洗净,加盐、辣椒面卤一会。
2、干豆腐皮切块,把金针菇卷在里面。最好系上新鲜的香菜,不用系的特别紧,只要有个套就可以了。
3、放在油锅里面开煎,煎的大一点比较好吃,那个豆皮都变色,起泡泡了,金针菇都变成红色的了。
锦州油豆皮怎么做好吃