青椒肉丝用啥做菜好,青椒肉丝是一道家常菜,青椒肉丝怎么做好吃?
青椒肉丝作为一道家常菜,受到很多人的喜爱,不仅荤素搭配,还和大米饭搭配在一起很不错,是道不错的下饭菜。接下来和大家分享一下青椒肉丝的做法吧。
先准备好所需要用到的食材和配料:里脊肉、青椒、老抽、生抽、鸡蛋、淀粉、油、葱、生姜、十三香、料酒、蚝油还有胡椒粉。准备好这些食材之后,就开始第一步处理肉。把猪里脊肉切成大小厚度均匀的肉丝,并用清水清洗干净,把水分挤干放在一边备用。
接着是腌制肉,把少量的盐,少许的胡椒粉,适量的老抽和生抽倒入装有里脊肉的盘子里,搅拌均匀,让调味料充分的融入到肉丝当中。再打进一个蛋清,继续搅拌均匀,倒入适量淀粉和油继续搅拌均匀。需要注意的是植物油可以减少肉丝之间的黏性,防止肉丝粘在锅底。
再来就是切除青椒蒂,再把青椒切成两端,划开青椒去除青椒籽,再把青椒切丝放一边备用。葱白部分切成马蹄的形状,生姜切成菱形,和葱放在一边备用。
再来就是准备调料汁。在碗里倒入少量的盐,少量的十三香,适量的料酒,少许的蚝油,适量清水,淀粉,少量的老抽,之后一起搅拌均匀成调料汁放在一边备用。
最后就是让锅先受热均匀,然后在锅里倒油,这样的热锅冷油可以在炒肉丝的时候,肉丝不会粘锅,把腌制好的肉丝倒进锅里,翻炒均匀,炒制肉丝变白之后就可以盛出放在一边备用。
再在锅里倒入油,等油温到了五成热的时候,在锅里放进切好的葱姜,翻炒出香味之后,就下入青椒丝继续和葱姜翻炒。等青椒丝炒至发亮变软的时候,就可以把肉丝放进锅里翻炒均匀,然后把准备好的调料汁淋入锅里,中火炒制1-2分钟就可以出锅了。
一份下饭好吃可口的青椒肉丝就这样做好了。
青椒是我们日常生活中最常见的一种蔬菜,不管是中餐还是西餐,青椒都是名副其实的“座上客”。青椒中不仅含有丰富的维生素C,其特有的味道和所含的辣椒素还具有刺激唾液和胃液分泌的作用,能增进食欲,帮助消化,促进肠蠕动。
青椒颜色翠绿鲜艳,因其“美丽”的外表和营养价值,既可以做主菜,又可以做配菜点缀菜色。我们平时吃的比较多的糖醋辣椒和虎皮青椒就是以青椒为主料烹制的美味菜肴,很多人都非常喜爱。青椒可以说是人类种植的最古老的农作物之一,有考古学家估计,早在公元前5000年美索亚美利加人就开始吃青椒了。一直到明代时期,青椒才开始传入中国,成为我们生活中不可或缺的一种蔬菜。
我是一个非常爱吃青椒的人,不管是炒素菜还是烧荤菜,都喜欢放点青椒,感觉放点青椒进去之后整道菜的味道就香了很多。早上去楼下菜市场买菜时,随手拿了几个青椒,刚准备给老板娘上秤时,老板在一旁赶忙说让我换一种,说这种的不好吃,这种是饭店里用的,一下把我愣住了,看上去都差不多呀,咋还这么多讲究。听老板解释后我才知道,原来同样是青椒,薄皮和厚皮的区别这么大,以前买青椒时都是看到哪种就拿哪种,只要看到是青椒就行,原来还有这么多门道在里面。今天瘦猴就把这两种青椒的区别和挑选技巧分享给大家,知道以后别再瞎买了。
青椒是由辣椒演变而来的品种,辣椒的种类很多,而青椒的种类并不多。我们常见的基本就是薄片青椒和厚皮青椒这两种。
薄皮青椒皮比较薄,外表多有褶皱,相对比较辣,做菜时更容易入味,口感更好。我们平时要做青椒肉丝或者虎皮青椒之类的菜肴多用薄皮青椒做。厚皮青椒看起来比较饱满厚实,外表比较光滑,吃起来有点半生的感觉,大多是没有辣味的,可以和凉拌菜一起搭配食用。
1、青椒顶端的柄呈鲜绿色的一般都是比较新鲜的,如果颜色晦暗的说明放置的时间比较久,这种青椒吃起来口感肯定不好。
2、挑选青椒时要注意看外皮是否有损伤,有损伤的青椒买回家保存时很容易腐烂。
3、青椒形状越长越尖,皮越薄的青椒一般都比较辣。圆形的和皮厚的青椒多为甜椒,一般没有辣味,不过吃起来口感会更脆。
青椒中的维生素含量较高,所以在烹饪时要掌握好火候,建议采用猛火快炒,如果加热时间长了就会造成营养流失。另外,青椒属于热性食物,有肠胃炎、痔疮、高血压等病人要尽量少吃。
相信大家对这两种青椒的区别和挑选方法也有了一定的了解,大家以后再买青椒时可以根据自身的喜好和烹饪菜品来选择,可不要再瞎买了吆。我是瘦猴,如果您喜欢我的分享,别忘了点赞、收藏和转发吆,如果您有什么更好的建议,欢迎在评论区留言,欢迎关注:瘦猴厨房,每天都会给大家分享各种家常美食的做法以及烹饪小妙招。
青椒肉丝
一、用料
青线椒200克
鲜肉丝200克
蒜3瓣
料酒1勺
老抽半勺
红薯淀粉2勺
生抽1勺
蚝油1勺
盐半勺(小勺)
白糖 1勺(小勺)
二、青椒肉丝的做法步骤
1、鲜肉丝放入碗中,加入1勺料酒、半勺老抽、一勺红薯淀粉抓拌均匀后腌制十分钟。
2、准备一个小碗调个料汁:碗中加入一勺生抽、一勺蚝油、半勺盐(小勺)、一勺白糖(小勺)、一勺红薯淀粉、一小碗清水搅拌均匀备用。
3、青线椒清洗干净后切细条备用,大蒜切成蒜末备用。
4、起锅烧油,将腌制好的肉丝放入锅中炒至半熟捞出。 锅中加油,放入蒜末爆香,随即加入青线椒爆炒两至三分钟加入肉丝继续翻炒。
5、接着加入备好的料汁大火翻炒,炒到都熟透就可以出锅享用了。
6、成品图。
三、炒青椒肉丝好吃做法:
1、猪肉的选择。最好的里脊是嫩的,没有筋膜,因此可以将其切碎和油炸,而且嫩可口。如果没有,可以用其他肉代替,但是要小心除去筋膜。我的经验是,如果您不追求最佳外观,则不必选择里脊。脂肪或稀薄更好。幸运的是,味道好,味道好,蔬菜油腻。
2、猪肉先切肉并腌制。与淀粉一起使用时,它会对碟子产生稀释作用。因为当要翻炒时,它会煮一些水以加速成熟,或者使用淡酱油代替水。在蒸煮水雾化的过程中,一部分淀粉会被糊化成蔬菜,具有增稠作用。
青椒肉丝好吃的炒法如下:
主料:青椒、肉丝。
辅料:盐、油、酱油、蚝油。
1、青椒、胡萝卜洗干净,切细丝,切细一点口感好。
2、肉丝提前用盐、酱油、料酒、生粉抓上劲,腌30分钟。
3、锅内加入适量油,加入姜丝爆香,将肉丝倒入滑开,炒至变色后先盛出备用。
4、锅内再加入适量油,加入葱蒜末爆香,加入一勺豆瓣酱炒出红油。
5、加入胡萝卜丝、青椒丝翻炒。
6、加入适量肉丝,一起炒匀,加些糖调味就完成了。