宝宝入幼儿园前要教会孩子三件事是调整作息时间、培养表达能力、进行心理建设。每年九月，伴随着微凉的秋风，年幼的孩子们即将踏上他们幼小的脚步，走进陌生的幼儿园大门，告别了家长的全天陪伴，展开了新的生活篇章。

谈到孩子上幼儿园，我不禁想起我家大宝刚开始幼儿园生活的那段糗事。

大宝上小班的第一年，几乎是哭着度过的，园里的每个人都认识我们家大宝，从园长到门卫，每个人都对他的哭闹不胜其烦。

这么爱折腾的孩子，想必老师们心里也不会太喜欢吧。在学校里，大宝从未当过小旗手，也从未被评为班里的好孩子，缺乏自信心。

吸取了大宝入园时的经验教训，我总结了几点宝贵的经验，在二宝入园前，特意教会了她三件事。

一、调整作息时间

很多孩子在刚入园的时候，会出现各种不适应的问题，其中之一就是作息时间的调整。

入园前，许多孩子习惯晚睡晚起，但是一旦入园，就需要按照固定的作息时间来生活，这种突然的改变可能会导致孩子的焦虑和不安。

再者，如果孩子没有养成午睡的习惯，那入园后面对幼儿园的强制午睡时间可能会让孩子感到困扰。

大宝就是个例子，刚开始上小班时总是不肯午睡，导致老师多次找我反映情况。因此，为了避免这种情况再次发生，我在二宝入园前就开始有意识地调整她的作息时间，让她逐渐适应幼儿园的生活规律。

二、培养表达能力

在幼儿园，孩子需要学会清晰地表达自己的需求，这对于他们在园中的生活至关重要。

在家庭中，孩子可能习惯于直接告诉父母自己的需求，但在幼儿园，需要学会与老师和同学进行有效的沟通。

我曾经有个朋友的孩子，入园前几乎不会说话，导致在幼儿园里经常出现一些尴尬的情况。

为了避免这种情况发生，我在二宝入园前就开始注重培养她的表达能力，通过与她共读与幼儿园相关的绘本，引导她学会用语言清晰地表达自己的需求。

三、进行心理建设

孩子入园对于家长来说，往往是个值得焦虑的过程。许多家长担心孩子在幼儿园会遇到各种问题，比如吃不饱、受欺负等。

面对这些担忧，家长们往往会不自觉地将自己的焦虑情绪传递给孩子，进而影响到孩子的情绪状态。

大宝入园时，我就曾陷入过各种担忧之中，但我深知这种情绪会对孩子产生负面影响，因此我努力调整自己的心态，尽量保持轻松愉快的状态，给孩子传递积极的情绪。

通过这些努力，二宝很快适应了幼儿园的生活，而我也能够更加放心地将她交给老师，因为我知道，她已经具备了面对新环境的能力。

在孩子即将踏上幼儿园的征程之前，教会他们这三件事，将会对他们未来的成长起到积极的促进作用，也会让他们更加顺利地适应新的环境，展开新的人生旅程。