青椒肉丝怎么选好吃窍门,青椒肉丝的做法是什么？这道菜对食材的挑选有要求吗？
想要吃到细嫩的肉丝，就千万不能嫌麻烦。采用新鲜的里脊切割成火柴棍长短大小的肉丝。假如刀功不好的话，可以先把里脊放进冰箱里冷冻一下再切就方便多了。在肉丝中加盐，花雕酒，白胡椒粉，芡粉，鸡蛋清反复的抓匀退浆，直至让肉丝把水份所有吃进去才行。此刻关键的也不来了，浇少许食用油封面图，腌制10min就可以了。
空锅烧开后再倒入适当植物油，热锅凉油，倒进肉丝，用筷子均匀拨散，肉丝会逐一分离，并且不沾锅，炒约30秒至肉丝掉色。把肉丝移动到锅的一边，把油留到底锅，下入姜片和大蒜瓣煸香，然后下入青红椒，翻炒至青红椒断生，再换炒勺把肉丝盖来混和。加入1饭勺的生抽酱油、1/2茶勺和少量米醋，翻炒匀称就可以出锅。
将切好的里脊放进一个干净的碗里边，随后加入适量的生抽酱油、白糖、木薯淀粉，拌匀，大概腌制十分钟左右。在这儿腌制的时候一定不能少的一样便是白糖，好多人炒青椒肉丝都是不放糖的，炒出来肉丝肉柴而且不鲜美，而白糖正好能够填补这一缺陷，在腌制揉的过程中加上，能让肉丝更加的细嫩。将锅加热随后加入适量的食用油，待油烧后然后将切好的青、小辣椒放进凉锅中，匀称翻炒，八分熟的时候盛出来。
辣椒切割成丝。五花肉切成丝，盐，米酒，蛋清，干淀粉，腌制一下。锅耗油。下入五花肉滑熟盛出。锅耗油，葱蒜炝锅儿，下辣椒五花肉翻炒。放盐，生抽酱油，耗油，白砂糖，米酒。翻炒匀称。出锅前加少许芡粉。炒肉丝的油留到锅里面 下入姜葱蒜末 炒出香味后下入切好的辣椒 炒至断生 添加炒好的肉丝 盐 味精 白砂糖 迅速翻炒匀称 最终加两滴醋 就可以出锅。
青椒肉丝是很受人喜欢的家常菜，做法简单，香辣开胃，色香味俱全，成品“肉丝滑嫩入味，青椒脆不泛生”，让人看见了就想吃，吃了还想吃，绝对的是下饭神器。要想做好这样的一份青椒肉丝，其实也不复杂，首先选用青椒，可选青尖椒或青线椒，如果不吃辣的可选用大青椒或甜椒代替，制作方法也一样，制作过程也要肉丝和青椒分开炒，为了使肉丝滑嫩入味，青椒脆不泛生，还需要肉丝提前腌制滑炒后再与青椒合炒调味，才会达到大家想要的效果。
（1）猪里脊肉或猪前腿肉200克，顺丝切成细丝放入碗中，先加盐2克，老抽少许调色，搅拌均匀后加入少量水搅打均匀，然后加入半个蛋清再继续搅打均匀后加入10克左右淀粉，再次搅打均匀后加入少量食用油拌匀备用。
大蒜四五瓣拍碎切成末备用，姜一小块拍碎切成末备用。
青椒四个去蒂从中间冲开后去籽，再从中间断成两段，然后码齐后切成与肉丝同等粗细的细条备用。
（2）起锅烧油，油热倒出，放入冷油，烧至四成热时，倒入肉丝滑炒至变色盛出备用。
（3）再次起锅烧油，油热放入姜蒜末炒出香味，放入青椒煸炒，炒至变色断生，倒入肉丝后，加入盐2克，蚝油3克，生抽3克，糖3克再次翻炒均匀后即可出锅装盘，好吃的青椒肉丝就做好了，希望大家喜欢。
从 烹饪方法来说可分为肉丝过油炒和不过油炒两种方法。过油的肉丝滑嫩鲜香，不过油的肉丝肉质有弹性，和过油的肉丝比口感稍差，但是越吃越香，能吃出肉的味道。
青椒肉丝是一个很普通的菜肴，一般的普通家庭隔三差五都会吃上一顿。
青椒肉丝怎么做最香？大厨告诉你诀窍，做出来的菜比饭店还好吃！
在我们的生活当中，人们会吃到很多种的食物，在很多的菜里面，青椒炒肉也是一道非常容易见到的菜。不过有的人也发现了，在自己家里煮这道菜口感上总是没有在饭店煮得来的好吃。今天就让一位有着20年餐馆经验的师傅，告诉大家应该怎么做吧。
第1步，从市场上购买食材。主要就是青椒和肉还有一些配料。这里的青椒有两种，一种是比较长一点，细一点，还有一种是比较胖一点的，短一点，不管是哪一种辣椒，拿回家以后把它洗干净了，还得把它里面的籽还有一些筋膜给去除，因为这两种是辣味的主要来源，吃不了辣的人就一定要这样子做。可以在把蒂去掉的时候先把蒂往里面伸一点，再一下把它往外拉，这样可以很容易去除。同时还得把肉洗干净，接着就要把它切成一小块一小块的。
第2步，当肉切好以后我们还得进行腌制，这样子才能够保证它比较好吃。而腌制的时候要加入料酒，生抽，盐巴等等，腌制时间最好把握在10分钟到20分钟的样子，当时间到了以后，就可以把肉拿出来，同时还要再加入一些淀粉，用手把它抓匀来，这样子做的目的当然也是为了让肉做的更加好吃，同时在腌制的时候我们还可以准备好生姜和葱。
第3步，准备一口锅，锅里面倒入一些油，当油热上一会儿以后就可以把肉放进去，这边用的火候是小火，当肉的颜色变得有些白的时候就可以把它拿出来。这个时候不用再另外换一个锅，直接把生姜，葱放到里面去继续炒，当锅里面飘出香味的时候，就可以把青椒和肉再一次倒入锅里面，而这个时候的火候用的是大火，只要炒一会儿就可以了，千万不能炒太久，因为青椒炒太久就会不好吃，而且营养也就会丢失很多。最后的时候再加入一些调味品，这样一道菜就可以做成功了。当这样的菜做出来以后，大家就会发现，青椒的颜色特别的好看，比较绿，而肉吃起来也特别的鲜滑嫩。这样子一道菜时候相信很多人都会就着它的汤汁配着饭都可以吃上好几大碗。
各位网友们，你们在生活中有没有吃过这道菜呢？如果口味有些不对，不妨按照以上方法做一次吧，结果一定会让你满意的！
青椒肉丝在我的印象里，那可是再下饭不过的一道菜了，如果让我只能选一道下饭菜的话，那肯定会选这道青椒肉丝，当然青椒的味道比较清淡，如果有更辣的小米椒在里面的话，味道就更好了，那样做出来更下饭，在炒制的时候多放入一点油，味道会更好吃。
先说一下制作这道菜在选材上的注意事项:
制作这道菜，在选用青椒的时候，一定要选择薄一些的青椒，现在市面上卖的青椒都非常的厚，主要是在大棚里种，加入了非常多的化学物质导致青椒长的肉质都非常厚，这样重量会增加，能够增长产量，也能够卖更多的价钱，但是实际上肉质太厚的青椒是没有薄一些的青椒做出来好吃的，在选择的时候最好是选择比较颜色比较嫩绿，不要选择深绿的那种青椒。猪肉最好是选用瘦一些的里脊肉来制作，这样吃起来不会油腻，还很香。
接下来我就说一下青椒炒肉的具体制作方法，首先准备以下食材。
青椒，猪肉，红辣椒，小米椒，葱，姜，生抽，盐，鸡精，白糖，料酒，植物油。
制作步骤:
青椒取回来以后先清洗一下，彻底洗干净以后放入案板上从中间切开，把里面的籽去掉，然后把每一片都切成细丝，放入盘中备用。
猪肉选择瘦一些的里脊肉，买回来以后要提前30分钟放入清水中浸泡，把里面的血水，腥水全部泡出，然后再清洗干净，放入案板上，把它切成细丝，放入盘中备用。
大葱切成丝，姜切丝，红辣椒切丝，小米椒切小段备用。
锅里放入植物油，加热到六成熟，先放入葱姜爆香，然后放入小米椒煸炒出香味，放入猪肉丝煸炒。
煸炒一分钟以后，放入料酒去腥，加入生抽，继续煸炒至八成熟以后把青椒和红辣椒丝全部放入，煸炒至断生。
这时猪肉丝也炒熟了，放入盐，鸡精，搅拌一下即可出锅。
烹饪小提示:
做这道菜讲究火大，一定要爆炒，全程大火，这样做出来的味道才会好吃。
青椒一定是最后放入的，只要断生就可以出锅啦，不要炒的太过，以免炒黏了，味道就不好吃了。
如果喜欢吃豆瓣酱的，可以在炝锅的时候加入一勺豆瓣酱，这样做出来的味道也非常好吃，这样就是稍微咸一点，口味重的可以试一下这种做法.
0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 