煮花生米怎么炒青椒肉丝,香酥辣椒花生米的做法
1.挑出腐烂发芽的花生,用开水浸泡2-3分钟,即可清洗干净。
2.取出花生,摊开,控制水分。最好把它们晒干,直到表面没有水,以免炸的时候爆炸。
3.热锅里油凉了,烧热炒锅,立即放入2汤匙油,然后立即将花生放入锅中,保持小火,将花生翻炒几下,使其均匀沾油,然后摊平,浸泡2分钟左右。
4.然后转中火,快速翻炒,直到花生慢慢发出爆裂声,直到出现密集的爆裂声。马上关火,利用锅里的余温继续翻炒几下。
5.沥干油,盛在盘子里。
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一、糖醋里脊肉
制作方法:将里脊肉切成粗条,加入一勺料酒和适量的黑胡椒、少许的盐、食用油,腌制10分钟,碗中加入两勺生抽、一勺白糖、两勺番茄酱、一勺醋、一勺淀粉、半碗清水搅拌均匀,调成料汁备用。碗中加入淀粉和面粉1:1的比例,加入适量的清水搅拌均匀,静置半小时后倒去表面的清水,将里脊肉裹上面糊,下油锅炸至金黄捞出,大火复炸一分钟。锅中倒入酱汁煮至冒泡,倒入里脊肉快速裹上上酱汁撒上白芝麻出锅即可。
二、莴笋炒肉
制作方法:莴笋切片热油加盐炒至七分熟捞出备用,锅中油热,炒瘦肉片至变色,放点姜末、小米辣翻炒,加入适量的老抽炒至变色,放入莴笋片加适量的盐和蚝油翻炒均匀,出锅前撒上葱段即可。
三、糖醋荷包蛋
制作方法:碗中加入一勺醋、半勺老抽、两勺番茄酱、一勺蚝油、一勺淀粉、少许的盐和白糖、放入半碗水搅匀备用,锅中油热将荷包蛋煎至焦熟盛出,爆香蒜泥倒入调制好的酱汁煮至冒泡,再放个荷包蛋煮至浓稠即可。
四、青椒炒鸡蛋
制作方法:将鸡蛋炒熟盛出备用锅底,留油爆香姜蒜,倒入青椒翻炒片刻,再倒入炒好的鸡蛋,加两勺生抽、半勺老抽、一勺蚝油、盐白糖少许翻炒均匀即可。
五、清炒四季豆
制作方法:准备一勺生抽、一勺蚝油、半勺老抽、少许的白糖和盐、半勺淀粉,加一碗清水搅拌均匀备用,将四季豆切丝,爆香蒜片倒入四季豆炒软,倒入调好的酱汁翻炒,最后放入干辣椒,翻炒均匀即可。
六、青椒炒腊肠
制作方法:将腊肠切成片,蒜末爆香倒入腊肠翻炒,再倒入青椒炒一分钟,加入一勺生抽、适量的盐、老抽、鸡精、翻炒均匀出锅即可。
七、蒜苔炒鱿鱼
制作方法:锅中加水,水开下鱿鱼加入葱姜,料酒焯一分钟捞出,热油爆香姜蒜、干辣椒,下蒜苔炒汁断生再倒入鱿鱼,加一勺的豆瓣酱、一勺生抽、一勺蚝油、一勺老抽、少许的鸡精,炒匀即可。
八、宫保鸡丁
制作方法:将鸡胸肉炒至变色,爆香葱蒜、干辣椒加一勺的豆瓣酱炒出红油,倒入胡萝卜、鸡胸肉、黄瓜翻炒,倒入酱汁,翻炒至汤汁浓稠加点花生米即可。
九、青椒炒肉丝
制作方法:瘦肉切丝加料酒、生抽、老抽、胡椒粉、淀粉抓匀腌制。碗中加入一勺生抽、一勺蚝油、一勺淀粉、少许的糖、半碗水拌匀备用,锅中热油,将腌制好的肉丝加入葱姜蒜爆香捞出,将青椒炒至断生,倒入肉丝和酱汁,大火翻炒均匀即可。
食材
主料
花生米
200g
辅料
大料
适量
盐
适量
花椒
适量
水
适量
小尖椒
适量
香菜叶
适量
步骤
1.花生米备用。
2.经过浸泡3个小时的花生米,捞出花生米放入锅中,加入适量盐、适量大料、适量花椒。
3.锅中添入适量的凉水,大火烧开。
4.中火煮15分钟关火。
5.用煮花生的原汤料,浸泡一天,让花生米更入味。
6.捞出装盘,用小尖椒、香菜叶稍点缀一下,食欲倍增。