青椒鸭血肉丝怎么炒,炒洋葱怎么做好吃,炒洋葱的家常做法
健康功效
洋葱:健胃、祛痰、利水
猪肉:补肾、滋阴、益气
食材用料
洋葱一个相克食物
猪肉150克相克食物
油适量
盐适量
玉米粉适量
葱适量相克食物
蒜适量相克食物
清水适量
生抽适量
料酒适量
炒洋葱的做法
1.洋葱洗净切丝
2.猪肉切丝
3.肉丝加盐 料酒 葱末 姜末 生抽和玉米粉拌匀
4.炒锅加油烧热
5.加肉丝煸炒
6.肉丝熟后加洋葱丝
7.加清水和盐
8.洋葱熟了即可盛出装盘
9.一道美味的炒洋葱就做好了。
小贴士
腌制猪肉时加盐了,所以后面不能加盐太多
第一道:【毛血旺】
毛血旺,汤汁红亮,麻辣鲜香,一筷子下去就能夹到你想吃的。煮后的鸭血,鲜嫩爽口。鸭血的营养也很丰富,含丰富的蛋白质,具有补血解毒的功效。
食材:豆腐皮、豆芽、午餐肉、鸭血、郫县豆瓣酱
详细步骤:
毛血旺和午餐头切厚片,我喜欢吃午餐肉,量用得比较多。
豆腐皮切宽条,豆芽要摘去根部。
爆香蒜末,放入两勺郫县豆瓣酱,炒出红油。小火煸炒,以免炒糊,做出来会发苦。
炒出红油后,加开水煮开,淋入几滴老抽着色,盐可放可不放。先放豆芽煮熟后捞出,再放豆腐皮。
在家里做饭有一点好处,怎么省事还好吃就怎么做。我是先放豆腐皮煮一分钟,再把豆芽丢了进去,豆芽熟后,就把它们一起盛出来。
豆芽和豆腐皮煮好后,煮午餐肉,午餐肉煮一分钟就可以盛出。最后煮鸭血,鸭血要煮五分钟以上,我煮了8分钟。
所有食材都码在碗里,撒上蒜末、花椒粉、辣椒面、葱花、花椒,泼上热油即可。
第二道:【牙签鸡腿肉】
牙签鸡腿肉,香辣可口让你停不下嘴。
食材:鸡腿、大蒜、生姜、葱花、红辣椒、辣椒酱、孜然粉
详细步骤:
1、 首先取洗净的鸡腿,将鸡腿的骨头去掉(用刀轻轻划开鸡腿皮、肉,向内翻转下刀,小心剔下骨头),把去骨的鸡腿改刀切成小块儿。
2.把切好的鸡腿肉装入碗中,腌制一下。放点料酒(料酒可是鸡腿肉去腥变嫩),加点盐、少许生抽,再放点盐,加点胡椒粉,用筷子搅拌均匀,拌好后放置二十分钟。
3.开始准备配料,剥几瓣大蒜,用刀切碎,剁成蒜沫,装入盘中。再取一小块儿生姜,切片再剁碎,剁成姜米。取一根新鲜毛葱,切点葱花。最后我们再放点红椒,将辣椒切成丝,再剁成辣椒碎,同样装盘备用。红、白、黄、绿,颜色搭配好看。
4.把腌制好的鸡腿肉用牙签串上去,一根牙签串上两、三块肉即可。炒锅烧热倒入植物油,油温烧至五、六成热时,将牙签肉一个个放下去炸一下。用筷子不停搅动,以免糊锅,把鸡腿肉炸至金黄色就差不多了。用漏勺将牙签肉捞出,沥干油,装入大碗中。
5.锅中留少许油,放点辣椒酱炒香,锅用炒勺在锅中不停滑动,使辣椒酱与油充分接触,再放点辣椒粉,干香爽辣的味道会扑鼻而来,放入大蒜和姜米,翻炒出蒜香,再把红辣椒放下去,整个锅中红彤彤一片,甚是好看。
6. 加点盐炒匀,放入鸡腿肉,大火翻炒,放点香麻油,再放点花椒粉,加点孜然粉,有种烧烤的感觉了,最后放入葱花,继续大火翻炒,让鸡腿肉与锅内所有配料完美融合。
第三道:【小炒牛肉】
小炒牛肉,香嫩爽口,开胃下饭,做法简单。
详细步骤:
牛肉切成细丝,装入碗中腌制一下,放点淀粉、料酒、盐、蚝油,用手抓匀腌制10分钟。
切点配菜:大蒜和生姜切成姜米。大蒜叶切成丝备用。切点泡椒,放点泡椒更好吃。
起锅倒油,油烧热后,放点辣椒酱炒出红油,大蒜和生姜放下去炒香。泡椒放下去翻炒,放点黄豆酱继续翻炒出香味。
牛肉放下去翻炒,放点生抽继续翻炒一下。撒点胡椒粉去腥。最后把大蒜叶放下去翻炒一下即可出锅。香辣好吃的小炒牛肉就做好了。
第四道:【萝卜包肉】
萝卜包肉,吃上一口肉嫩鲜甜,好吃到停不下来,营养又下饭。
食材:一个白萝卜、前腿肉、干香菇
详细步骤:
白萝卜,先清洗干净,再切成薄片,薄点口感好些。把前腿肉冲洗一下,再剁成肉泥、干香菇是提前浸泡好的,跟着前腿肉一起剁碎。
切点葱花,把红辣椒去掉仔切碎。把香菇肉末调一下味:放点料酒去腥、放点盐、放点耗油,放点胡椒粉、放点生粉。
起锅,锅里倒入清水,把切成片的萝卜放下去焯水,煮至萝卜变软就可以打出来备用。
把肉末包在白萝卜片上,拿根牙签固定一下,这样蒸的时候不会散开,摆入盘中备用。
起锅倒入清水,放上屉板,把萝卜包肉冷水下锅蒸10分钟就可以了。另起锅倒油,油烧热后放点辣椒酱炒香(没有辣椒酱的朋友可以用豆瓣酱代替),再把切碎的红辣椒放下去炒香。
把刚刚剩下的肉末放下去炒熟。加入少许清水,放点盐,放点生抽,最后来上一勺生粉水勾芡,把汤汁收浓稠。淋在蒸熟的萝卜包肉上美味即成,看上去是不是很有食欲啊!
第五道:【辣椒炒小鱼干】
辣椒炒小鱼干,辣椒的辣和鱼干的香结合在一起,又香又酥又辣,简直是人间美味,下饭极了。
食材:小鱼干、青红辣椒、蒜头、姜、食用油、盐、料酒、生抽、蚝油、蒸鱼豉油
材料
里脊牛肉250克、二青椒8根、小米椒3根、3个独蒜、郫县豆瓣、老抽、花椒、料酒、嫩肉粉、五香粉、盐、味精
做法
1、牛肉洗净、切薄片、加五香粉、料酒、嫩肉粉、拌均。蒜切颗粒,青椒和小米椒切1厘米段。
2、油锅烧热,放牛肉炒散,没有血水时,把牛肉铲起来放在盘子里,剩余的油烧热,放豆瓣蒜粒、花椒、少许老抽炒香后,又把牛肉倒下去和炒,炒个几十秒就可以了,放盐和味精即可。
材料
主料:黄牛肉、芹菜
配料:青红、尖椒、蒜、姜
调料:生抽、淀粉、小苏打、料酒、干辣椒、食用油、芝麻香油
做法
1、把牛肉切片后用肉捶敲松牛肉.这一步是炒出的牛肉更滑嫩.(也可拿刀背敲几下).牛肉的纤维组织较粗,结缔组织又较多,应顺纹切条,横纹切片,将长纤维切断;不能顺着纤维组织切,否则不仅没法入味,还嚼不烂。
2、先放生抽与苏打粉合匀,再放料酒与生粉。
3、如果有时间,可在拌肉时加些油,腌1-2小时,这样,油将渗入肉中,当入油锅炒时,肉中的油会因膨胀将肉的粗纤维破坏,这样肉就鲜嫩了;如果没有时间最少需要腌制15分钟。我腌了2小时左右。
4、芹菜不易入味,所以事先用盐腌制,这样可以减少炒制的时间.芹菜叶中含的维生素比芹菜梗高,所以除了部分老叶,应该尽量保留芹菜叶食用。
5、锅里放食用油.烧到七成热后放入牛肉。
6、当看到牛肉全部变色后立刻铲起锅。
7、锅里留一部分油,炒香配料。
8、放入青红辣子入锅炒两下(不要太长时间)
9、放入芹菜。
10、中火热油,下牛肉片(主料)划散,至变色立即出锅。青椒,炒至九分熟,倒入牛肉片,伴炒入味,数十秒钟即可出锅装盘.出锅前淋入芝麻油。
小诀窍
1、牛肉选购是第一关键,挑选牛肉大有文章。老牛肉肉色深红、肉质较粗;嫩牛肉肉色浅红,肉质坚而细,富有弹性。
2、因事先已放食用盐所以在烹饪过程是不需再放食用盐。