1、卫孔记土豆肉丝拌面热量

359大卡。卫孔记土豆肉丝拌面中，每一百克的热量是359大卡。热量是指由于温度差而转移的能量。系统与外界间存在热学相互作用，作用的结果有能量从高温物体传递给低温物体，这时所传递的能量就称为热量。

2、一碗青椒肉丝面多少克

400克至600克之间。一碗青椒肉丝面热量在400至600千卡之间，400克至600克之间，青椒肉丝面主要含有面条、猪肉丝、青椒等食材。

3、一碗酸辣土豆丝拌面的热量

1盘酸辣土豆丝(300.0克)含有热量

359大卡，需要打篮球64.3分钟消耗完。

每100克该食物含有热量1

20 大卡:碳水化合物16.07

克;脂肪5.82克;蛋白质2.27克。

4、一碗拌面的热量是多少大卡

一碗拌面的热量大约为274大卡。

拌面是把沥干的面条拌以酱料的食品，有时亦会加上一些配料食用。拌面的主要食材是面条，而面条是由小麦粉制作而成的，所以拌面的热量总体来说并不是特别低的。每100克的普通拌面所含有的热量为167大卡，一碗拌面大约为200克，其所含有的热量为274大卡。

拌面用的酱料不同，热量也有所区别。比如同样一碗200克的拌面，牛肉拌面热量大约为300大卡；葱油拌面热量大约是360大卡；花生酱拌面热量大约为410大卡，主要是花生酱的热量高，100克至少595大卡。

拌面的时候如果用色拉油代替猪油，热量会低得多，建议拌面使用的油可以用香油或者橄榄油代替，这些热量一般不太高，而且美味又营养。

热量比较高的主食

1、炒饭类。既然是炒就离不开油盐等调味品，要不然不但不香，而且容易粘锅。这导致很多炒饭里面的油量大增，尤其是饭店里点的炒饭甚至每粒米饭上都泛着油光。同样吃一碗半斤左右的炒饭，要比普通的米饭多吃进去100-200千卡热量。

2、起酥面包。不同面包的脂肪含量从百分之几到百分之几十不等，而起酥派、千层面包之类的起酥面包是热量含量最高的，其酥脆的口感和立体的层次离不开油脂的贡献，类似的糕点还有凤梨酥、金钱酥、桃酥、油酥烧饼等。

3、麻酱烧饼、油饼。这类食物制作时面团并未经过发酵，如果没有油做出来会很硬。为了口感与质地双丰收，都会在里面“包”入很多油，因此热量比较高。