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荷兰青椒肉丝怎么炒的吃,青椒肉丝怎样炒才好吃?

时间: 2024-01-27 本站作者

1、青椒肉丝怎样炒才好吃?

第一步:切里脊肉

首先,我们准备一块里脊肉,先平刀片成均匀薄片,再顺着纹理切成肉丝。

注意要点:顺纹切上浆的时候,不容易断裂。

第二步:浆肉丝

把切好的肉片放入盆中,加入食盐2克, 胡椒粉1克,蚝油5克增鲜,料酒5克去腥,老抽3克调底色。

顺着一个方向,把料汁打进肉丝里面。

肉丝比较黏手的时候,打入半个蛋清继续抓匀。

蛋清能使肉丝更加嫩滑。

再放入一小撮淀粉,锁住里面的水分和味道。淋入少许植物油继续抓匀,防止肉丝之间相互粘连。

然后放在一边腌制10分钟给肉丝入味。

第三步:准备配菜

准备两个青椒,一个红椒,洗干净以后, 分别从中间破开。

去除辣椒籽和辣椒瓤,切成一样长的辣椒丝。生姜切成菱形片,小葱切成段,大蒜切成片,放在一起。

第四步:调料汁

我们来调料汁,碗中放入食盐1克 ,胡椒粉2克 ,鸡精1克, 白糖少许提鲜。

生抽10克,蚝油5克,再倒入适量的清水 淋入一点湿淀粉。搅拌化开调料。

第五步:滑肉丝

我们把肉丝滑一下油,锅内多烧一些油,油温四成热时。把肉丝倒入锅中,快速用勺子推散,

大约滑油30秒钟,肉丝变色以后立即倒出。保持其嫩滑的口感。

第六步:开始烹饪

锅内留底油,放入葱段和姜片翻炒几下,加入几粒干辣椒,一起翻炒出香味,倒入青红椒丝,开中火把青红椒炒断生。

倒入控过油的肉丝,淋入准备好的料汁,开大火快速颠锅翻炒入味后,就可以装盘上桌。

1.肉丝一定要顺着纹理切,这样上浆的时候也不容易断。

2.滑油主要是为了让肉丝快速成熟,保持嫩滑的口感,注意温度不要太高,时间不要超过三十秒。

3.碗料一定要提前调好,方便快速出锅,保持肉丝的嫩滑。

2、青椒肉丝怎么炒得超好吃呢?

【青椒炒肉丝】

1.准备里脊肉一块去掉肉皮,把猪肉切成均匀的薄片,肉片码放成一排切成丝放入盆中,倒入清水反复清洗干净捞出,放在笊篱中使劲摁压挤干水分备用。

2.下一步准备腌制,把处理好的肉丝放入盆中,加入食盐1克,胡椒粉少许,老抽2克,生抽3克用手抓匀,让肉丝将调料充分吸收,打入一个蛋清搅拌均匀,再倒入半勺淀粉继续抓匀,加入适量植物油拌匀,植物油能减少肉丝间的黏性防止粘锅。

3.下一步准备辅料,青椒三个先切除青椒蒂,再切成两段,从一端划开去籽,再切成丝放入小盆备用,葱白两段切成马蹄状,姜一块先切片,再切成菱形状和葱放在另一个盆中备用。

4.辅料准备好了,现在准备碗料,准备一个小盆,加入食盐1克,味精少许,十三香少许,料酒5克、蚝油1克,适量清水,一勺淀粉,少许老抽、色拉油,搅拌化调料备用。

5.食材准备好了,现在我们开始烹饪,锅内烧油,充分滑锅后,起锅倒出热油,加入凉油,热锅凉油,在炒肉丝的时候,不会粘锅,倒入腌制好的肉丝翻炒几下,凉油后把锅放到火上,小火继续翻炒,把肉丝炒白后倒出备用。

6.锅内再烧油,油温5层热时倒入切好的葱姜,翻炒出香味,再倒入青椒丝继续翻炒,当青椒油亮发软时倒入肉丝翻炒均匀,最后把准备好的碗料淋入锅中,大火翻炒30秒即可出锅装盘。

3、青椒肉丝怎样炒好吃


青椒肉丝是一种很常见的家常菜,几乎每家每户都会做,青椒肉丝很多人都会做,但是想要做出好吃的味道,还是不简单的,青椒肉丝怎样炒好吃呢?除了食材的选择很重要之外,制作的技巧也很关键。

家常青椒肉丝的做法你知道吗?今天就为大家介绍一下,如果你喜欢吃,可以学一学。

青椒肉丝怎样炒好吃?

主料:

大青椒4根,猪里脊肉200g,水淀粉;

配料:

姜一小块,蒜2瓣,料酒5g,生抽5g,老抽10g,干淀粉5g,麻油5g,盐3g,糖6g;

青椒肉丝的做法

1、大青椒剖开,去除青椒籽,切成丝,里脊肉切成丝;

2、把切好的肉丝放碗里,加入老抽、生抽、糖、料酒等调味料,然后用手抓匀,腌15分钟;

3、在肉里加入清水,拌上干淀粉抓匀;

4、炒锅里加油,油热之后,下青椒丝煸炒到微软时,出锅备用;

5、再次烧热锅,倒入少量油,下姜蒜片爆香,倒入肉丝快速翻炒;

6、肉丝炒到八成熟时,下青椒丝,继续翻炒;

7、最后加入盐与糖炒匀,淋入水淀粉勾芡,炒匀之后出锅即可。

小贴士

1、猪里脊肉最好先冻一段时间,比较容易切出好看的形状;

2、里脊肉先调味再加水,拌上淀粉,肉丝会更嫩,最后可以加一些麻油在肉里,这样肉在炒的时候比较容易分开;

3、腌制肉的时候最好用手抓,不要用筷子搅拌,这样肉质更好。



4、青椒肉丝怎么炒

1、所需食材;大青椒4根,猪里脊肉200克,姜1小块,蒜2瓣,料酒5克,生抽5克,老抽10克,干淀粉5克,清水15克,麻油5克,盐3克,糖6克,水淀粉适量。

2、大青椒横向剖开,去除里面的芯后,切成丝;里脊肉顺纹理切成丝。

3、把切好的肉丝放入碗内,加老抽、生抽、糖(总用量的一半)、料酒,用手抓匀后腌15分钟。

4、在肉里加入一汤匙清水,抓到肉丝吃进所有水份时,再加干淀粉抓匀。

5、炒锅里加少量油,油热后,下青椒丝煸炒到微软时,出锅备用。

6、再次烧热锅,倒入少量油,油热后下姜蒜片爆香,倒入肉丝快速炒散。

7、肉丝炒到约八成熟时,下炒过的青椒丝同炒匀。

8、调入盐与糖(剩下的一半)炒匀后,再淋入水淀粉勾薄芡,炒匀即可出锅。

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