青椒肉丝选什么淀粉,青椒炒肉丝肉用什么粉裹好吃呢?
淀粉
顺便把过程给您说下
1、食材:肉丝适量,青椒适量,蒜片适量,姜丝适量,酱油适量,老抽适量,料酒适量,盐适量,鸡精适量,白糖适量,食用油适量,水淀粉适量。
2、肉丝切好,加入酱油、老抽、料酒、水淀粉,抓匀备用。
3、青椒洗净切丝,蒜切片,姜切丝。
4、起锅烧油,下入青椒丝,炒软捞出,备用。
5、锅中再加适量油,放入蒜片姜丝,炒香。
6、下入肉丝,炒散,炒至七八成熟,下入青椒丝,翻炒均匀。
7、加入酱油、料酒、盐、鸡精、白糖,炒均匀。
8、水淀粉勾芡,翻炒几下,即可出锅。
腌制肉丝时,加入一些玉米淀粉,锁住肉丝原有的水分,使成品肉丝口感鲜嫩光滑。
淀粉,一个日常生活饮食当中,必不可缺的食材。市面上有许多不同种类的淀粉:分别有玉米淀粉,红薯淀粉,土豆淀粉,栗子淀粉等等。在饮食中,玉米淀粉用于腌肉,勾芡;红薯淀粉用于点心制作;土豆淀粉用于肉类腌制,不同的淀粉有不同的作用,也有不同的做法,今天小编就来说说在饮食方面,玉米淀粉可以做哪些食物。玉米淀粉可以做哪些食物一、牛奶小馒头牛奶小馒头有一股清甜的奶香味,入口即化,老少皆可食用,无需担心甜度问题。食材:玉米淀粉100g,蛋黄30g,糖粉25g,黄油30g,牛奶15g做法:1.先将蛋黄和糖粉混合在一起,打发至蛋黄颜色发白,浓稠为止。2.其次将黄油隔水融化后降至常温后与牛奶混合,再倒入蛋黄糊中拌匀,没有太大的油分分离就行了。3.然后把玉米淀粉倒入进去,混合成不粘手的面团就可以了。4.最后在烤盘上挤一个大约3.5g的小挤子就好,保持大小一致,入炉烘烤,烤箱160度烘烤15分钟就可以了。二、椰汁小方椰汁小方是一道清甜不腻人的夏日甜品,老少皆宜哦。食材:椰汁(椰奶)400g,水300g,糖110g,玉米淀粉100g,椰蓉适量做法:1.先将400g的椰汁糖与110g的糖,一起放入锅中,煮至滚;2.然后在玉米淀粉中加入水,混合至无颗粒状态为止;3.火候调至中火,将玉米淀粉浆倒入椰汁中,边倒,边搅拌;4.一直搅拌到椰浆再次煮滚,期间搅拌动作一定不能停止;5.二次煮滚后,改小火,继续搅拌。6.椰浆变成细腻有光泽的浆状,关火,继续搅拌1分钟左右;7.将椰浆糊倒入一个铺了烘焙纸的模具盒中,冷藏4小时以上定型;8.定型后,切成小块,滚上椰蓉即可。注意:小火炖煮的时候,需要用筷子不停搅拌至粘为止。三、澄粉玉米淀粉月饼“海上生明月,天涯共此时。”中秋节是家人团圆的日子,有些游子却无法归家,一块美味的月饼多少可以解解思念之情。食材:澄粉200g,玉米淀粉100g,适量豆沙做法:1.先将澄粉加玉米淀粉和面,揉成团备用,甜度由自身口感决定;2.把豆沙分成二十克或三十克左右,根据自身口感定量;3.面粉分成二十克或三十克一个,把豆沙包起来,用模具压出月饼花纹,上锅蒸煮即可;出锅即可食之。淀粉,是居家必备之物。玉米淀粉在日常饮食中也占据一个重要位置,它不仅仅应用于饮食方面,也应用在食品添加剂方面,在日常饮食方面,玉米淀粉的做法可不止这些,还有许许多多玉米淀粉的做法等你来探索哦,走进厨房,满足你的味蕾吧。
生粉指的就是淀粉啦。有红薯淀粉、玉米淀粉、马铃薯淀粉、小麦淀粉。效果都差不多。其中小麦淀粉最贵。其他的价位差不多。用起来也差不多。。。
青椒肉丝属于辛辣类菜品,是以青椒和瘦肉为主要食材的家常菜。口味香辣,菜品色香味俱全,操作简单,营养价值丰富。下面简单介绍如何制作青椒肉丝。
青椒肉丝的食材:瘦猪肉150克,青椒2个,姜、水淀粉、清水、盐、料酒、油、盐、糖、酱油适量。
青椒肉丝的做法:
1、猪肉切丝,加入少许盐和水淀粉抓匀,腌几分钟后加入一汤匙清水,抓匀,腌制15分钟。
2、青椒洗净去蒂,切成细丝。
3、开大火烧热油,放入肉丝划散。
4、炒至肉丝变色后,烹入料酒并放入姜丝,翻炒几下。
5、放入青椒丝,炒至断生。
6、倒入芡汁,翻炒均匀后即可出锅。
食用价值:
1、青椒肉丝营养丰富,有解热镇痛、防癌、美容养颜、滋补强身等功效。青椒肉丝是以青椒为主要食材的家常菜,菜品色香味俱全,操作简单,营养价值丰富。青椒是一种很常见的蔬菜,具有解热镇痛、促进食欲、预防癌症等作用。
2、青椒中有非常丰富的抗氧化物质,包括维生素C、维生素E,可用于美白皮肤,消除雀斑和黄褐斑。对于心脑血管疾病有一定的预防作用,还可以补充人体所需的镁离子和钾离子等矿物质,可用于预防心脑血管疾病。