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青椒丝瓜肉丝怎么炒的好吃,丝瓜炒肉丝的家常做法

时间: 2024-01-22 本站作者

1、丝瓜炒肉丝的家常做法

丝瓜炒肉丝的家常做法如下:

主料:丝瓜1条、鸡胸肉150克。

辅料:青椒、色拉油、老抽、盐、白糖、生粉、料酒、清水。

1、丝瓜去皮,和鸡胸肉、青椒一起洗净后,丝瓜用刀切成大块,鸡胸肉切片,青椒切碎,分别装入盘中或碗中备用。

2、在装鸡胸肉的小碗中,加入少许干淀粉,再倒入准备好的料酒,并用筷子拌匀后腌制几分钟。

3、把小勺中剩余的干淀粉放入一个小碗中,加入半小碗清水,并用小勺调匀。

4、炒锅中放入适量的色拉油,待油烧至七成热时,把处理好的肉片倒入锅中,用铲子翻拌炒熟后,起锅装入到小碗中备用。

5、把炒肉片的锅重新刷洗一遍,并开火烧干锅中的水渍,放入少许色拉油,待油温升高后,把切碎的青椒倒入锅中,翻炒几铲后,放入丝瓜块,并倒入调好的淀粉水。

6、再次翻炒几铲后,放入炒熟的肉片,撒入盐,再撒入白糖。

7、用铲子快速翻拌均匀后,起锅装盘上桌享用。

2、丝瓜炒肉怎么炒好吃又简单的做法

丝瓜炒肉怎么炒好吃又简单的做法

丝瓜是一种营养丰富的蔬菜,含有多种维生素和矿物质,能够增强人体免疫力。丝瓜炒肉是一道常见的下饭菜,下面介绍一种简单易学的做法。

首先,准备好丝瓜和肉。将丝瓜洗净去皮,切成片或小段;肉切成薄片备用。在热锅中倒入油,放入葱姜蒜煸炒出香味,然后加入肉片煸炒至变色。接着加入丝瓜,继续翻炒一两分钟,加入适量水,盖上锅盖焖煮至丝瓜变软。最后根据个人口味加入适量盐和生抽即可。

这道丝瓜炒肉的作法简单易学,口感清爽鲜美,可搭配米饭食用,也可以作为便当食品。此外,如果想增加菜肴的营养价值,可以在炒丝瓜之前加入少许胡萝卜丁和青椒丁,这样不仅丰富了口感,还让菜肴更健康美味。

3、如何炒青椒肉丝才好吃?

青椒肉丝

一、用料

青线椒200克

鲜肉丝200克

蒜3瓣

料酒1勺

老抽半勺

红薯淀粉2勺

生抽1勺

蚝油1勺

盐半勺(小勺)

白糖 1勺(小勺)

二、青椒肉丝的做法步骤

1、鲜肉丝放入碗中,加入1勺料酒、半勺老抽、一勺红薯淀粉抓拌均匀后腌制十分钟。

2、准备一个小碗调个料汁:碗中加入一勺生抽、一勺蚝油、半勺盐(小勺)、一勺白糖(小勺)、一勺红薯淀粉、一小碗清水搅拌均匀备用。

3、青线椒清洗干净后切细条备用,大蒜切成蒜末备用。

4、起锅烧油,将腌制好的肉丝放入锅中炒至半熟捞出。 锅中加油,放入蒜末爆香,随即加入青线椒爆炒两至三分钟加入肉丝继续翻炒。

5、接着加入备好的料汁大火翻炒,炒到都熟透就可以出锅享用了。

6、成品图。

三、炒青椒肉丝好吃做法:

1、猪肉的选择。最好的里脊是嫩的,没有筋膜,因此可以将其切碎和油炸,而且嫩可口。如果没有,可以用其他肉代替,但是要小心除去筋膜。我的经验是,如果您不追求最佳外观,则不必选择里脊。脂肪或稀薄更好。幸运的是,味道好,味道好,蔬菜油腻。

2、猪肉先切肉并腌制。与淀粉一起使用时,它会对碟子产生稀释作用。因为当要翻炒时,它会煮一些水以加速成熟,或者使用淡酱油代替水。在蒸煮水雾化的过程中,一部分淀粉会被糊化成蔬菜,具有增稠作用。

4、青椒肉丝的常见做法?

青椒肉丝的做法步骤:1 1青椒150g、洗净。

青椒肉丝的做法步骤:2 2青椒去除尾部、从中间刨开去籽、去筋。

青椒肉丝的做法步骤:3 3切丝、去除尾部和筋的青椒切出丝来会更好看。

青椒肉丝的做法步骤:4 4猪精瘦肉洗净切丝。

青椒肉丝的做法步骤:5 5把切好的肉丝放入碗内加淀粉、蛋清、鸡精抓均上浆、腌制一会。

青椒肉丝的做法步骤:6 6炒锅上火烧热、到油、至油温3-4成热时倒入肉丝翻炒。

青椒肉丝的做法步骤:7 7待肉丝炒至发白断生时盛出装盘待用。

青椒肉丝的做法步骤:8 8炒锅再次上火到底油爆香葱姜末、倒入青椒丝、肉丝调味、大火快炒。

青椒肉丝的做法步骤:9 9最后用水淀粉勾薄芡、不可时间过长、否则肉丝变老、青椒丝变软、就不好吃了。

青椒肉丝的做法步骤:10

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