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骨头汤青椒肉丝怎样熬好喝,想要炖出浓郁的骨头汤,需要掌握哪些技巧呢?

时间: 2024-01-17 本站作者

1、想要炖出浓郁的骨头汤,需要掌握哪些技巧呢?

外面饭店的骨头汤熬得味道鲜美,但是自己在家做却总不是那个味儿,口感也不够浓郁。其实想要做出美味的骨头汤有很多讲究,如果你能掌握下面这三个小技巧,那就不用发愁了。

技巧一,正确加水

其实很多人在煲汤的时候总会二次加水,尤其是厨房新手,这样可能从最后成色上看不出什么,但是味道已经被冲淡了,而且营养也会被破坏,所以在第一次加水的时候就一定要加满,这样熬出来的骨头汤成色才好,也就是老人称说的奶白色或奶黄色。当然,如果中途实在没办法,必须加水的话一定要选择热水,不要直接用凉水。

技巧二,正确开火

骨头汤想要熬出精华还是比较困难的,而大多数家庭在炖煮菜品或汤品的时候都会选择开成中小火,但是熬骨头汤不是同样的道理,一定要一直开大火,这样才能让锅一直保持高温的状态。在第一次水加满了以后就不要再时不时开锅去看骨头炖的怎样,这很容易让热气流失。

技巧三,正确配料

我们在外面喝的骨头汤味道十分香甜,而且都是端上来后自己往里面加盐或其他的配料,所以在炖煮的时候没必要往里面加大量的料,比如盐或黑胡椒等,这反而会影响口味。

最后一点,熬骨头汤并不意味着只能用一种动物的骨头去炖煮,不仅有猪骨头,还有鸡架或鸭架,这样才能保证口感。如果想要提升骨头汤的香甜也可以在出锅前的十五分钟左右加一些枸杞和红枣,对女性群体来说有明显的滋补功效。

以上就是炖骨头汤的一些小妙招和技巧,那么你是如何炖煮的呢?可以在评论区分享你的烹饪心得,大家共同探讨~

2、大骨汤怎么熬好喝?

原料:猪大骨头、葱、姜、蒜、足够的水、盐、鸡精、香菜。

步骤:

1 大骨头若干,敲成若干截,放进沙锅,倒满水,放葱段,姜片,蒜瓣即可,如果喜欢也可以放进花椒辣椒茴香八角红枣枸杞当归等等,我喜欢清淡原味汤料,就放了一把花生。

2 大火烧开,小火慢炖,一定要炖到骨肉轻易分离,如果期间水不够,可以不断舔水。

3 炖好以后,可以现吃现调味,舀一碗,加盐、鸡精、或香葱或香菜,骨头也可随吃随捞。

俗话说“骨头的精华在汤里。”据分析,动物的骨头中含有多种对人体有营养、滋补和保健功能的物质,具有添骨髓、增血液、减缓衰老、延年益寿的保健功效。

将猪骨头与鲜猪肉的营养成份加以比较,你会发现,其蛋白质、铁、钙和磷等含量,远远高于鲜猪肉。如蛋白质高于鸡蛋120%,高于猪肉100%,高于牛肉61%,高于奶粉23%。 铁含量为奶粉的9倍多、牛肉的8倍半、猪肉的2倍半、鸡蛋的1倍多。

而钙、磷的含量更是远远高于其他食物。特别可贵的是,骨头汤的营养成分比植物性食物更易为人体所消化吸收。

其实,无论多高的温度,也不能将骨骼内的钙质溶化,因为动物骨骼中所含钙质不易分解,久煮反而会破坏骨头中的蛋白质,因此,熬骨头汤不宜时间过长。

营养专家推荐的方法是:炖汤之前,先将洗净的骨头砸开,然后放入冷水,冷水一次性加足,并慢慢加温,在水烧开后可适量加醋,因为醋能使骨头里的磷、钙溶解到汤内;同时,不要过早放盐,因为盐能使肉里含的水分很快跑出来,会加快蛋白质的凝固,影响汤的鲜美。

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4、骨头汤怎么熬?

熬骨头汤的方法步骤如下:

所需原材料:

1、主料:猪棒骨1000克、白萝卜1根。

2、辅料:盐2克、姜2块。

第一步:先将大骨头洗净,然后泡去多余的血水。

第二步:把洗净的骨头放入炖锅,加入两块拍破的姜。注入适当的清水。

第三步:启动炖汤程序,最短时间都要炖1小时左右。

第四步:在炖汤的同时准备好白萝卜。

第五步:将白萝卜去皮后洗净切成小块。

第六步:等汤炖至发白的程度就加入白萝卜,大概一小时左右。

第七步:再继续炖至白萝卜熟即可。

第八步:起锅前加盐即可。

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