用电磁炉烧青椒肉丝要多久,青椒肉丝怎么做???
青椒肉丝
主料:
瘦肉 一小块
青椒 2个
辅料:
生姜 3片
蒜 4瓣
生抽 2勺
老抽 半勺
米酒 半勺
食盐 1勺
淀粉 3勺
做法步骤:
1. 准备好食材,瘦肉切丝、青椒切丝,瘦肉冷冻一下更好切
2. 肉丝倒入1勺生抽、半勺老抽、米酒半勺、清水1勺抓匀,让肉丝吸收所有调料跟水分
3. 然后加入一勺淀粉抓匀
4. 拿出美的电磁炉,选择炒菜模式,倒入食用油
5. 将青椒倒入锅中翻炒至软后盛出
6. 继续放入姜蒜炒香,然后加入肉丝翻炒至断生
7. 将青椒倒入锅中,加入1勺生抽、1勺食盐,翻炒均匀
8. 2勺淀粉调制成水淀粉,倒入锅中,翻炒均匀
9. 盛出即可了。
用电磁炉炒菜一般要多久?比如一般的蔬菜炒肉之类,
一般做一顿饭,包括炒菜要耗多少电?
我是一个刚毕业的高中生,由于18年来被爸妈宠惯了,几乎没有下过厨房,会做的饭也只是煮方便面而已,所以希望可以趁着假期学几道家常菜,希望大家帮帮忙。是要入门的那种,不要太难,我是个纯菜鸟,呵呵!!
肉末炒毛豆
1,猪肉切成肉末。毛豆搓洗几遍,把表皮去掉。
2,处理好的毛豆倒入开水中,大火煮熟捞出备用。
3,热锅凉油,放入大蒜和干辣椒炒香。
4,倒入肉末大火炒至肉末变色,再淋入少许清水将肉末炒熟。
5,最后倒入处理好的毛豆,加盐和蚝油调味,炒匀即可。简单好吃有营养的一道菜,季节性比较强,抓紧吃。
【肉末蒸蛋】
肉末蒸蛋,这道菜做法简单,味道鲜美,老少皆宜。瘦肉里的铁含量比较高,并且利于人体吸收,比大枣的补血作用更强。香菇中含有丰富的铁、核黄素、钙等还能使你的皮肤更加有光泽跟弹性。鸡蛋里含有蛋白质、脂肪、卵黄素、卵磷脂、维生素和铁、钙、钾等人体所需要的矿物质。
食材:里脊肉,香菇,鸡蛋
做法:
1.里脊肉清洗干净剁成肉末.装进碗里,香菇2朵切成末,放进肉馅里.再切点葱末也加进去.
2.鸡蛋打到碗里.然后把蛋清跟蛋黄分离,蛋清倒到肉馅里,再加点生抽,蚝油,胡椒粉,然后搅拌均匀.取一个盘子,用刷子刷一层油,这样就不会粘盘.然后把肉馅压成肉饼.然后把蛋黄放上去.
3.蒸锅里加水,水开后,放进去蒸15分钟.
4.蒸熟以后,撒点葱花点缀一下.