牛肉和青椒肉丝怎么炒好吃,肉丝炒什么好吃下饭
孜然青椒牛肉丝
加了孜然的青椒肉丝，吃过之后基本告别传统的青椒肉丝了。
1.牛肉切丝，加入油、料酒、孜然粒抓匀腌10分钟。青椒切丝备用。
2.锅中热油，放入孜然粒、花椒粉爆香后，倒入牛肉丝翻炒。
3.待肉变色后，倒入青椒丝、加入辣椒面、生抽、盐大火翻炒。
4.出锅前再加入适量孜然粉即可。
香辣肉丝
吃过一次，基本忘不掉的一款家常菜。
1.里脊肉切成丝，然后加入少许的料酒、生抽、一点点胡椒粉、一小勺淀粉、几滴油抓匀，腌制一会。
2.香菜切成大拇指左右长的段备用。
3.干辣椒用剪刀剪成细丝，记住是细丝哦！
4.锅中热油，油大概6成热，小火，放入辣椒丝翻炒，只要辣椒丝出香味，有点脆就赶紧捞出来，不然就糊了。
5.重新起锅，下入葱花、蒜末、五香粉爆香，下入肉丝翻炒变色，加入生抽、盐大火翻炒。
6.待肉熟了，下入香菜翻炒两下，赶紧关火，然后加入少许味精拌匀即可。吃的时候夹一点辣椒丝，夹一块肉，诶，告诉你吃一次就忘不了！
鱼香肉丝
经典菜式了，下饭不用多说！
1肉切丝，加入盐、料酒、白胡椒粉、生抽、少许干淀粉抓匀腌制。
2.姜、蒜、葱、剁椒都切末，.木耳和青笋切丝，备用。
3.找一个碗，一勺生抽+一勺老抽+一勺白糖+两勺陈醋+ 三勺清水+四勺淀粉水，搅拌均匀后，淋少许香油，适量盐搅拌，备用。
4.锅中热油，油比平时炒菜稍微多一些，油热后，倒入肉丝，快速滑散，表面发白盛出肉，待用。
5.留下底油，放入剁椒、葱、姜、蒜、一小勺郫县豆瓣，小火炒出香味。
6.倒入肉丝翻炒几下，倒入青笋丝、木耳丝快速翻炒，然后倒入料汁，大火快速收汁即可。
榨菜肉丝
咸鲜可口，喝粥、吃面、拌饭都太适合了。
1.榨菜冲洗干净后切丝，在清水中浸泡，减少咸味。
2.肉切肉丝、葱切葱花，备用。
3.锅中热油，放入葱花、五香粉爆香，然后下入肉丝翻炒。喜欢辣的，放些干辣椒哦。
4.放入榨菜，加入生抽、老抽、盐继续翻炒，待肉丝和榨菜都熟了，关火根据口味加入味精、盐即可。
仔姜牛肉丝
一盘仔姜肉丝，即使大热天没胃口的时候，都能轻松搞定3大碗米饭。
1.仔姜切丝、泡椒切丝、小米椒切碎、蒜苗切段，备用。
2肉切肉丝，牛肉丝比较不错，加入料酒、生抽、有、少许淀粉抓匀腌制15分钟。
3.锅中热油，放入郫县豆瓣、泡椒炒出香味。
4.下入牛肉翻炒至变色，再加入小米椒、仔姜翻炒。
5.待仔姜断生，加盐调味，加入蒜苗翻炒几下，即可出锅。
京酱肉丝
别忘了这样摆盘，网红同款哦！
1.肉切丝，放一点盐、白糖、白胡椒、料酒、生粉、油抓匀，腌制15-20分钟。
2.豆腐皮过水煮一下，然后卷一些你喜欢的蔬菜，比如葱花、香菜、胡萝卜之类，包好之后斜刀切成段，在盘子边摆好一圈。
3.找一个碗，放入甜面酱、生抽、老抽、白糖、料酒，在加入清水搅拌成料汁。
4.锅中热油，有油热后放入腌好的肉丝翻，待肉丝变色，倒入调好的料汁翻炒均匀。
5.待汤汁收收干一些后，淋入2-3汤勺水淀粉，大火收汁摆盘即可。
分享九道肉丝做法
一、肉沫豆角
1、五花肉、小米辣、大蒜。
2、两勺生抽。
3、一勺老抽，少许白糖。
4、一勺蚝油适量清水搅拌均匀。
5、油热下豆角。
6、放盐翻炒后起锅。
7、油热下肉沫翻炒。
8、下蒜末小米辣。
9、加入少许料酒。
10、倒入料汁。
11、倒入豆角。
12、大火翻炒至熟透。
13、起锅装盘。
二、
1、五花肉、小米辣、毛豆、大蒜。
2、生抽两勺。
3、老抽一勺。
4、适量盐、少许糖。
5、蚝油一勺。
6、少许淀粉和水搅拌。
7、水开后毛豆煮两分钟捞出。
8、油热下肉沫煸炒。
9、下蒜沫小米辣爆香。
10、倒入毛豆翻炒。
11、倒入料汁大火翻炒。
12、大火收汁后起锅装盘。
二、青椒牛肉丝
1、姜、蒜、牛肉丝、辣椒丝。
2、油热下姜、蒜、小米辣爆香。
3、下牛肉丝。
4、快速炒散，炒变色。
5、下辣椒翻炒。
6、放适量盐，生抽。
7、放点老抽，翻炒后出锅。
三、青椒肉丝
1、一勺料酒。
2、少许老抽。
3、少许盐、淀粉。
4、抓匀腌制十分钟。
5、油热下肉丝滑散后盛出。
6、锅里留底油下蒜末爆香。
7、放青椒翻炒至断生。
8、加少许盐翻炒。
9、放入肉丝翻炒均匀。
10、放少许生抽，翻炒后出锅。
四、鱼香肉丝
1、两勺生抽。
2、一勺陈醋。
3、一勺糖。
4、一勺淀粉。
5、加适量水。
6、搅拌均匀。
7、一勺料酒。
8、一勺生抽。
9、少许淀粉。
10、抓匀腌制十分钟。
11、油热下肉丝变色后盛出。
12、锅里留底油下姜蒜爆香。
13、放豆瓣酱翻炒，再放配菜翻炒，翻炒一两分钟至断生，下肉丝。
14、倒入料汁。
15、大火翻炒收汁后即可出锅。
五、鱼香肉丝
1、一勺料酒。
2、一勺生抽。
3、少许淀粉。
4、抓匀腌制十分钟。
5、两勺生抽。
6、一勺陈醋。
7、一勺糖。
8、一勺淀粉。
9、加适量水。
10、搅拌均匀。
11、一勺料酒。
12、油热下肉丝变色后盛出。
13、锅里留底油下姜蒜爆香。
14、放豆避酱翻炒，再放配菜翻炒，翻炒一两分钟至断生下肉丝。
15、倒人料汁。
16、大火翻炒收汁后即可出锅。
六、莴笋丝炒肉
1、一勺生抽。
2、少许老抽。
3、少许淀粉。
4、抓匀腌制十分钟。
5、油热下肉丝炒散。
6、放入蒜末、小米椒炒香。
7、放入莴笋丝翻炒。
8、放入一勺盐。
9、大火翻炒均匀。
10、一分钟左右即可出锅。
七、芸豆炒肉
1、芸豆切丝。
2、猪肉切丝。
3、热油下肉丝煸炒，下蒜末、小米辣炒香。
4、下芸豆翻炒。
5、翻炒后加一勺盐。
6、加一勺生抽。
7、翻炒后起锅。
八、肉末豆角
1、油热加肉沫。
2、炒变色，放葱、蒜、小米辣。
3、加入土豆翻炒。
4、加半碗水、盐、白胡椒。
5、一勺生抽。
6、少许耗油。
7、大火煮至浓稠。
8、放入青红辣椒、香菜。
9、翻炒后出锅。
可以炒一道芹菜牛肉丝，是以牛肉和芹菜作为主要食材炒制的家常菜。荤素搭配的菜，不但颜色漂亮，味道丰富，营养也全面些。下面简单介绍如何制作芹菜牛肉丝。
芹菜牛肉丝的食材：牛肉适量、芹菜半斤、姜片适量、蒜片适量、豆瓣适量、蒜苗适量、干辣椒适量。
芹菜牛肉丝的做法：
1、把牛肉切成丝。
2、准备好姜，蒜片。
3、锅放油，油烧到8成热就放入牛肉炒5分钟，捞起。
4、再放入姜片，蒜片炒几秒，放入豆瓣和或者干辣椒。
5、再放入芹菜，炒1分钟芹菜后再放入牛肉丝。
食用价值：
1、芹菜含有丰富的多种维生素和磷、铁、钙等矿物质，此外还有蛋白质、甘露醇和食物纤维等成分。它还能促进胃液分泌，增加食欲。特别是老年人，由于身体活动量小、饮食量少、饮水量不足而易患大便干燥，经常吃点芹菜可刺激胃肠蠕动利于排便。
2、牛肉提供高质量的蛋白质，含有全部种类的氨基酸，各种氨基酸的比例与人体蛋白质中各种氨基酸的比例基本一致，其中所含的肌氨酸比任何食物都高。牛肉的脂肪含量很低，但它却是低脂的亚油酸的来源，还是潜在的抗氧化剂。牛肉含有矿物质和维他命B群，包括烟酸，维生素B1和核黄素。牛肉还是每天所需要的铁质的最佳来源。
青椒搭配什么菜炒出来好吃？
相信大家在平时生活中肯定吃过青椒吧。经常吃青椒，可以帮助增强我们的体力，因为在平时的工作和生活中，我们会非常的疲劳，青椒当中含有的辣椒素，可以帮助我们分泌胃液和唾液，多吃青椒可以帮助我们增进食欲，促进肠胃的蠕动，并且还可以为我们防止便秘，并且多吃青椒对于我们的牙龈出血，贫血都有特别好的作用。但是小编在这里提醒大家，如果你是患有眼部疾病，或者是肠胃炎胃溃疡的话，那么就尽量少吃青椒，今天小编就为大家推荐几道，用青椒来做的美食，非常的下饭，又可口，大家不妨来看一看
1.青椒炒肉
青椒炒肉丝
首先小编为大家介绍了这道菜叫做，青椒炒肉丝，平时我们多吃一下这道菜，可以帮助我们增强抵抗力，并且生活中女性如果多吃青椒的话，那实在是极好的，应为青椒当众也富有抗氧化素，这种抗氧化素对于女人的皮肤特别好。首先我们准备到的是菜有，青椒3根，里脊肉150克，葱姜蒜适量。蛋清两颗，鸡粉一汤匙。首先我们把青椒洗净之后，把它里面的籽抠掉，然后再切成，等大的细条备用，接着我们把里脊肉切成条状，把葱姜蒜切成末，接着我们把切好的肉丝放在一个碗中，碗中放入一勺老抽，加入适量的盐，料酒，蛋清，淀粉，抓匀之后腌制15分钟，锅中烧油，油热之后，放入我们准备好的葱姜蒜末爆香。之后下腌好的肉丝，翻炒1到2分钟，肉丝变色后，接着我们再放入青椒丝，翻炒3到4分钟后加入适量的盐，味精，白糖，鸡粉，料酒，之后，我们可以用我们家中常备的面粉兑一些少量的清水，充分搅拌之后就会形成勾芡的效果
2.青椒炒牛肉
青椒炒牛肉
接下来小编再为大家介绍一道用青椒炒的菜，这道菜叫做青椒炒牛肉。牛肉对于我们的脾胃是十分好的，并且可以帮助我们补气益血，我们准备到的食材有，牛肉准备上400克，青椒准备上三根，葱，姜，蒜，生粉适量，首先我们先把牛肉切成薄片，再将切好的牛肉，放入适量的咸盐，生抽，蚝油，生粉进行腌制腌制25分钟之后，我们再将洗好的青椒去籽，同时我们把葱姜蒜切碎备用，这时我们可以把锅中烧油，油可以多一些，迅速把腌制好的牛肉倒入锅中，稍微炒至变色，就可以捞出备用了，接着我们再起锅烧油，这是我们把备好的葱姜蒜倒入锅中爆香，接着，我们把，切好的青椒丝，一同下入锅中进行翻炒，翻炒的同时加入我们准备好的牛肉，大火翻炒，翻炒3到4分钟，加入适量的，酱油和鸡精，再用水淀粉勾一下芡，这道美味的青椒炒牛肉，我们就可以出锅啦~
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